对于想要自驾前往宜春天沐温泉度假村的游客，可以从长沙出发，沿长永高速至浏阳，再转入江西上栗和萍乡，接着走昌金高速至宜春，接着沿宜阳大道和平安路到达温汤镇，天沐度假村就在温汤镇东边。如果你从京珠高速方向来，可以走莲易公路到株洲，再转320国道至萍乡，然后同样走昌金高速，在西村出口下高速后，沿着指示牌前往明月山风景区，途经天沐门口。
如果你来自江西萍乡或宜春，可以选择320国道或沪昆高速，宜春市内有秀江公园和古天文台等景点，温汤镇则是泡温泉的好去处，明月山森林公园也是不容错过的。往西去萍乡，可以游览武功山，市区有秋收起义纪念碑广场和安源等地。北郊的义龙洞或杨歧山也是旅行的好选择。
广州到明月山的自驾路线则是从广州上京珠高速，途经韶关、宜章、郴州、衡阳和株洲，转沪瑞高速后在西村出口下高速，沿着明月山路标大约20公里即可到达温汤镇或选择去宜春出口下高速。
公共交通方面，从宜春火车站乘坐5路或2路公交到汽车西站，然后转乘旅游大巴K116到温汤，K118直达明月山。汽车总站同样可以乘坐2路转K116或K118。张家山的8路或6路公交也可换乘至汽车西站，然后转K116或K118。从汽车西站出发，直接乘坐K116或K118即可。
K116路公交路线连接了阳光家居城、城投大厦、火车站等点，最后到温汤和明月山管理局。K118路则从阳光家居城出发，途经城投大厦、七家岭等地方，终点是温汤和明月山。
江西明月山度假村一期总建筑面积27534㎡、服务中心8634㎡、室内温泉1725㎡、客房10646㎡、会议办公1884.4㎡、宜春温泉露天区共分为十大区域，中草药系列的太极调养八汤、天沐特色池，美容养颜系列的四大美人润肤汤，SPA水疗系列的SPA水疗馆、温泉桑拿、温泉无边泳池，天地五行区