三年级体测项目及标准

Question

如题所述

Answer 1

三年级体测项目及标准如下：

身体形态类：身高（cm）：使用身高计测量，精确到0.1cm。体重（kg）：学生赤脚，只穿内衣，使用体重秤测量，精确到0.1kg。身体机能类：肺活量（ml）：受试者吹气前做三次深呼吸，然后全力吹气。BMI指数：体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。

身体素质类：50米跑（s）：受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后，快速起跑。计时员看到旗动开表计时，到达终点时停表。记录以秒为单位，保留小数点后一位小数。

坐位体前屈（cm）：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两拇指指尖向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留小数点后一位小数。测试两次，取最佳成绩。

1分钟跳绳（次）：将绳的长短、粗细均匀适中，色泽均匀记分软绳。摇绳者可单手摇绳或双手齐摇，双脚或单脚腾空一次计一次数。时间为一分钟，计算一分钟跳绳的次数。测试两次取最佳成绩。用时不足或超时不得分。

仰卧起坐（次）

仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。

仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。