癌症是危害人们的重要病症之一。全球五分之一的人都会患上癌症。而根据数据显示，我国每分钟就会有7.5人被确诊为癌症，这一绝症似乎成为了缠绕越来越多的人的问题。
我们都不知道明天和意外哪个会先来到，每一个罹患癌症的家庭都会深刻的体会到这一组冰冷的数字背后是绝望的家庭和家人。越来越多的人患上癌症，这也为我们的日常生活敲响了警钟。
首先，患癌症的概率如此之高是因为越来越多的人拥有不健康的饮食习惯和作息。
癌症让越来越多的家庭感受到绝望，很大情况就是因为很多人平常的饮食习惯和作息根本不健康。许多食品都是严重的致癌食品，然而很多人就是喜欢麻辣烫、酸辣粉等各种垃圾食品。这些食品不仅不会为我们的身体提供所需要的营养，还会让很多人患上癌症。
因此，我们患癌症的概率如此之高的原因就是很多人的饮食习惯不健康，他们因为工作忙或者劳累经常不愿意自己做饭，而吃外面的一些垃圾食品，长而久之身，体内形成毒素，从量变发展为质变就会变成癌症。
其次，现在的人承担着太多的经济压力和精神压力，因此这也是患上癌症的原因之一。
我们每个人的工资并没有太大的上涨幅度，然而物价却是飞速上升。在这种环境下，许多人为了生活不得不完成自己并不想做的工作，他们为了养家糊口经常承担着巨大的压力。
在如此的压力之下，很多人就会因为疲惫、熬夜、加班甚至压力过大而患上癌症。我身边许多患上癌症的人都是因为平常的工作太过劳累，又经常生气，把气闷在心底，因此他们的情绪得不到发泄，身体里会极大极多许多毒素，最终就会患上癌症。
癌症从一种很少见的疾病发展成五分之一的人都会患上的疾病，这为我们敲响了警钟。如果想要预防癌症，那么平常一定要多食用一些蔬菜、水果，并且自己做饭，不要经常吃外卖和垃圾食品。
另外还要保持规律的作息和健康的生活，可以通过锻炼来排解心中的郁闷。身体是革命的本钱，如果这份工作或者现在的生活实在太过劳累、压力过大，那么就要想办法开解自己，把自己从负面情绪之中解脱出来，更不要为不值得的人和事情生气。