在炎热的夏季又或者是处在一个高温环境下，大汗淋漓是一个非常正常的现象，但是如果说处在一个空调屋中，又或者是比较凉爽的天气，还会大汗淋漓的话，就要警惕一下是否是身体健康出现了某些问题。
经常出汗是好事吗？身体这些部位大汗淋漓，要警惕身体健康
额头有汗：如果经常额头上出汗的话，那么很有可能是由于肝阳上亢。面对这种情况下，一定要时刻保证自己心平气和，千万不要因为小事而大发雷霆，另外也要保证足够的睡眠时间，不然的话很有可能会导致情况加重，平时也可以多喝一些枸杞泡茶。
头部出汗：头部可以说得上是阳气聚集的地方，当头上出现大量汗水身上无汗的情况，很有可能就是由于阳气虚弱，当然了，还有一种可能就是因为胃火旺盛，不过这种情况通常情况下会出现在儿童身上，原因也是因为代谢较为旺盛的原因，如果说是成人的话，平时一定要保证足够的睡眠，另外也要多吃一些像是山药大枣，蜂蜜之类的温补食材。
鼻子出汗：当鼻子总是莫名其妙出汗的话，就是由于肺气不足所导致的，平时也要注意补充肺气，另外免疫力低下也容易出现这种情况，平时抽出10分钟左右的时间用双手敲打一下双腿，经常性的按压双腿的左右两侧，可以刺激肺经，从而起到一个缓解的效果。
脖子出汗：脖子上的汗腺是比较少的，经常出汗的话就需要警惕一下是否是内分泌失调了，当然也有可能是体内有湿热所导致的，如果体内是湿性黏稠的话，会使得体内气机不畅，从而导致脖子不停地出汗，平时要注意多吃一些优质蛋白食物，另外也要保证足够的水分摄入。
腋下出汗：腋下是含有大量汗腺的，所以说特别容易出汗，但是汗腺分泌太多且带有臭味的话，就证明最近吃多了重口味的食物，像是韭菜，葱，姜蒜及洋葱等等。平时一定要保持饮食清淡，另外要多喝一些温开水，也要多吃一些新鲜应季的水果和蔬菜。
手心脚心出汗：从中医的角度来看，经常手心和脚心出汗的话，是因为脾胃湿热和血虚所导致的，每次吃完饭后要记得对腹部进行按摩，顺时针和逆时针的方向，一次按摩65圈，同时也要控制每天的食物摄入量，不要吃生冷食物，每顿饭吃个七八分饱也就可以了。
胸口出汗：如果说胸口经常出汗的话，那么多半是和脾胃失和有关系，这就说明血液循环速度慢，氧气运输差，所以说平时也要保持心平气和，尽量拒绝生冷和油腻的食物，另外也要保持适量的运动以缓解压力。
全身出汗：在安静的状态下或者是稍微一活动就大汗淋漓的话，就要警惕一下自己的身体状况了，因为很有可能是由于身体虚弱所导致的，而这也是气虚的表现，平时最好多吃一些山药，羊肉和牛肉等等。