背部酸痛，感觉像落枕一样的难受

Question

昨晚打完球，然后回家休息了下， 洗了个澡，就在床上坐了几个俯卧撑。但做好后躺下去的时候，感觉左边肩膀靠下的地方很难受，感觉都躺不下去了，头往左边也转不过去了，然后叫老婆在那个酸痛位置按摩了下，刚好人也有点感冒的，没多久就按得出痧的感觉了。不过酸痛感仍未消除，彻夜难眠，今天早上起来还是那样，感觉就跟落枕很像，但又没有落枕位置来的深。这到底是怎么回事？真心求解。怎么引起的？该如何消除？谢谢！
二楼请给联系方式或者直接在这边写出来，谢谢。
7楼最后一句什么意思？大家可都是很讲诚信的噢。 ？

Answer 1

　　你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“背痛”的问题。
　　常见“背痛”一般是由以下原因引起：
　　1. 不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
　　2. 胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
　　3. 颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点。
　　4. 颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。
　　5. 肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限；X线片多无明显异常。
　　6. 肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主；范围较大，多无固定压痛；按摩、热敷有效。
　　爱心提示：如不适无好转或继续加重，建议及时去医院进行相关检查，以便对症下药
　　以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

Answer 2

我后面的补充方法可要看看并采用的噢。

打了球，洗了澡，还接着做俯卧撑，又是再有点感冒的情况下，这基本属于一时疲劳过度了。感冒本身就会出现肌肉酸痛的症状，落枕的感觉一般是由于着凉引起肌肉痉挛。感冒一般是需要一个星期来恢复的，你现在最主要的是用休息和调养来恢复。从你还想做俯卧撑来看，你似乎应该没有出现急性肌肉拉伤，但是痉挛也是一种疲劳过度的反映。你现在需要加强营养，喝点鸡汤，吃点水果，不舒服就卧床休息一下，应该会在不几天就好起来的。如果感冒症状明显，就同时按照说明书吃点感冒药也可以，如果严重的话，就要到医院去看看了，不要耽误了病情，要及时治疗。祝你早日恢复、快乐生活。
你现在也不能性急了，恢复总要有个时间过程的，不是说：病来如山倒，病去如抽丝吗？再好的办法也要给肌肉恢复的时间呢，尤其是有点感冒。感冒不是大病，但要引起重视，它有引起并发症的能力，要及时治疗和保证充分休息的。 世上最好的治疗方法，是要通过自身修复的，外因通过内因起作用，恢复的信心和耐心是非常重要的。 要相信：最朴素的也是最真实有效的。
赶紧在局部再贴上个伤湿止痛膏之类的药膏，可活血化瘀、促进血液循环，并且止痛，减轻你的不适的症状。你会很快就好的。
大家可都是很讲诚信的噢。

Answer 3

伤风，血管收缩引起神经疼痛，刮痧可以但深度不够，用感康。

Answer 4

是肌肉有点拉到了。一次性的运动过度。会造成肌肉的 损伤啊。慢慢来吧。现在可以做适当的按摩，或者找个热毛巾敷一敷。会恢复的

Answer 5

我想你可能是由于打球体力透支，肌肉拉伤了，如果这样你不要按摩，越按么越好不了的。你买点红花油，贴点好的膏药，不要再干很用力的活，慢慢静养，需要一个月。如果你是落枕呢我就告诉你个秘方你试一下：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次，2-3天可好。照你说的部位，也有落枕的可能。
我建议你先去医院外科咨询一下，根据情况来治疗。因为这种问题只有医生说的对。我们只是提一些小小的建议，你说对吧。
祝你早日康复！