培根萝卜糕是一道由米浆、培根等做成的美食。
培根火腿萝卜糕
食材明细
主料
水磨粘米粉适量
萝卜适量
辅料
培根适量
火腿适量
香菇适量
配料
食用油适量
胡椒粉适量
老抽适量
美极鲜适量
盐适量
培根火腿萝卜糕的做法步骤
请点击输入图片描述
1
准备好材料,香菇提前泡发
请点击输入图片描述
2
萝卜去皮,刨成丝,培根、火腿,香菇切小粒
请点击输入图片描述
3
锅中烧开水,加入萝卜丝,烧开后再煮3分钟后捞出拧干水份
4
热锅凉油,加入培根,火腿粒煸炒至香味后加入香菇炒匀,加入焯过水的萝卜丝翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、老抽、美极鲜炒匀后起锅
请点击输入图片描述
5
粘米粉用清水兑开搅拌成米糊
请点击输入图片描述
6
将米糊充分搅匀后加入炒好的培根萝卜丝,再加入少量盐和胡椒粉,然后将米糊萝卜丝充分搅匀,放蒸锅中蒸制,水开后转中小火蒸40分钟即可
请点击输入图片描述
7
将晾凉的萝卜糕切小块,放不粘锅中煎至两面金黄即可装盘
小窍门
1、水和粘米粉的比例为1:1
2、没有培根和火腿也可以用自已喜欢的食材代替
健康功效
培根:扩张血 管、保护神 经系统、维持皮 肤和粘 膜健康
红萝卜:低蛋白 质
香菇:透 疹
食材用料
菜头 3斤相克食物
培根 1包
红萝卜 半条
香菇 7~8朵相克食物
虾米 适量相克食物
地瓜粉 30克
在来米粉 500克
红葱头 10颗
水 8~9碗
盐巴 2茶匙
白胡椒 适量
糖 少许相克食物
酱油 少许
培根菜头糕的做法
1.白萝卜.红萝卜刨丝.香菇切小块.虾米.红葱头切片
2.不放油先煎培根.煎好的培根捞起剪小块.用培根油来爆香.红葱头.香菇.虾米.红萝卜丝.炒到香了.放白萝卜丝.+4碗水煮白萝卜丝.放调味料约煮10分左右...
3.拿一个锅子.用5碗水把在来米粉.地瓜粉拌匀.再把刚刚煮好的白萝卜丝爆香料培根.倒入.搅拌均匀.用小火煮到黏稠.放入电锅里蒸
4.电锅外锅放3杯水.跳起来之后.闷一下.等萝卜糕冷却了.再切
资料扩展:
培根系由英语"Bacon"译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、香肠)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的"卟卟"声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。
培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低碳水化合物减肥法,烟肉致肥的观点渐渐改变。