晚年通常是指人生的后期阶段，年龄在75岁以上。
人的寿命分为青年期、成年期、中年期、老年期和晚年期五个阶段。老年期一般是指60-69岁之间，而晚年期就是指75岁及以上的年龄段。不过，由于人的寿命受到许多因素的影响，具体的划分也会因不同的文化、社会和环境等因素而有所差异。
联合国卫生组织对不同的年龄段做出了划分，0-17岁划分为未成年人，18-45划分为青年人，45-59岁划分为中年人，60-74划分为老年前期，75岁以上成为老年人。
不同的人在晚年阶段的状态和需求也是各不相同的，有的人健康长寿，精神矍铄充满活力，有的人则身体有些虚弱，需要照顾和帮助。在这个阶段，我们需要更加注重养生保健，保持积极心态，充分发挥社会角色，体验生命的美好。
晚年要积极面对生活
晚年同样需要保持积极心态。年龄增长不仅意味着身体机能的下降，也可以让我们对生命更有深刻的理解；同时，这个阶段我们也能够有更多的时间去追求自己感兴趣的事情，例如学习一门新技能、参加长者社区活动、与朋友家人聚会等等。这些积极的做法有助于增强晚年生活的乐观向上。
老年人的生活经验和智慧使他们在面对各种挑战时更加从容和冷静，拥有更深层次的认识和更为灵活的思考方式。他们还有更多的时间和机会去关注自己的家庭、朋友和社区，并参与各种社会活动和志愿服务。此外，晚年期的老年人也可以借助现代科技，比如互联网和智能手机等，与外界保持联系，继续学习和享受生活。
晚年期是人生的一个重要阶段，虽然会面临各种健康和社会问题，但也有许多积极的方面。我们应该尊重老年人，关心他们的健康和生活，同时也应该赋予他们更多的社会角色和责任，让他们在社会生活中发挥积极作用。
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