先说一下这个问题正常是不会影响长高的
你这个基本可以肯定是胫骨结节骨软骨炎这个问题,也可以算一种无菌性炎症吧,实际上是运动过度胫前结节骨骺撕脱了;你的凸起已经比较严重,估计即使成年运动后还可能继续疼痛的,此外这个凸起也不可能自行消失的;总体来说就是依靠休息缓解疼痛
对于出现该问题不久的青少年,一般需要连续至少两个月完全禁止剧烈运动,一般会自愈,之后可以恢复运动。你这种情况就是要自己控制运动频率和运动强度了。然后复制一点介绍你看看。
胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成骨骺撕裂(胫前结节是股四头肌肌腱附着点,受力很大而这一点很小,加上小孩骨骺未愈合,所以容易伤),因此爱运动的青少年很容易出现该现象。表现有发力疼(起身,跳跃,爬楼梯),下蹲疼,按压疼,运动后按压疼痛明显加剧,胫前结节凸起等。
总之对于青少年来说比较难做到的是持续完全禁止运动。但是如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼,甚至因为损伤过度成年后仍会疼痛。且有可能在你疼痛的位置形成凸起,凸起一般不会消失,而且继续运动凸起可能继续变大,影响生活。(你应该属于很喜欢剧烈运动,当年伤了也没忍住休息的那种,而且凸起已经比较大了)
有问题可追问
追问那怎么消除凸出来的骨头
追答不会消失;成年后可以考虑做手术,但是一般情况下不需要
追问那怎么预防凸高呢?有没有石膏可以消除一些呢?
追答预防?要避免它进一步凸出主要是减少剧烈运动;打石膏固定是绝对避免运动的一种方法,但是也不可能消除啊。