第1个回答 2018-01-03
现在菜都好贵,但是吃鱼还是很不错的选择,花鲢鱼现在连头一起买7.5一斤,鱼头可以煲汤或者清蒸,鱼肉可以腌着吃或者炒着吃,就像我前天买的这条鱼,我一鱼三...(展开)
食材
主料
鱼肉
400g
金针菇
200g
青菜
200g
娃娃菜
150g
白萝卜
100g
胡萝卜
30g
豆腐皮
100g
油豆腐
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
料酒
适量
步骤
1.把鱼肉切成块
2.把油豆腐洗干净
3.把青菜洗干净
4.把白菜洗干净
5.把萝卜去皮后切成片
6.把豆腐皮切成丝
7.把金针菇洗干净
8.然后起油锅,加入生姜与鱼块,翻炒一下
9.再加入料酒、盐、胡萝卜片与足够的清水
10.用大火烧至汤汁变白即可
11.接下来就是烫火锅了,把自己喜欢吃的放进去烫就OK了
12.这些全是我爱吃的
小贴士
注:鱼块可先用盐腌上一个小时,这样炒制的时候不容易碎
第2个回答 2014-11-02
现在菜都好贵,但是吃鱼还是很不错的选择,花鲢鱼现在连头一起买7.5一斤,鱼头可以煲汤或者清蒸,鱼肉可以腌着吃或者炒着吃,就像我前天买的这条鱼,我一鱼三...(展开)
食材
主料
鱼肉
400g
金针菇
200g
青菜
200g
娃娃菜
150g
白萝卜
100g
胡萝卜
30g
豆腐皮
100g
油豆腐
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
料酒
适量
步骤
1.把鱼肉切成块
2.把油豆腐洗干净
3.把青菜洗干净
4.把白菜洗干净
5.把萝卜去皮后切成片
6.把豆腐皮切成丝
7.把金针菇洗干净
8.然后起油锅,加入生姜与鱼块,翻炒一下
9.再加入料酒、盐、胡萝卜片与足够的清水
10.用大火烧至汤汁变白即可
11.接下来就是烫火锅了,把自己喜欢吃的放进去烫就OK了
12.这些全是我爱吃的
小贴士
注:鱼块可先用盐腌上一个小时,这样炒制的时候不容易碎本回答被网友采纳