如何还原别人眼中的自己长相

Question

如题所述

Answer 1

要在25cm左右距离照镜子观察自己，这个距离的样子是别人看到你的样子，这样才能认知自己的真实长相。
借用镜子中的自己做一个参考，尽可能的多照几个镜子，因为镜子还是有一些差异的，需要多个角度观察自己；照片中的自己，可以借助照片，看看照片中的自己是什么样的，最好多找一些照片，因为照片拍摄出来的角度不同，效果往往也不一样。
他人眼中的自己，可以多找一些朋友，询问一下他们眼中自己的真实外貌是怎样的，别人眼中的自己评价往往都是比较客观的。
在照镜子的时候，要把自己放在一个有场景留白的地方看整体的自己，要用整体性的角度去观察自己，才能够用客观的眼光看自己，这样才能认知自己的真实长相。
镜子里的自己颜值要高于真实面貌，而相机里的，又低于真实面貌。根据心理学家的分析来看，人们在照镜子的时候，会自动的进行脑补，而且整个仪态也会在潜意识里自动调整，所以一般会比真实面貌好看百分之30左右。