束腹带现在越来越多女性使用了，尤其是爱美的女性。当然如果是剖腹产的女性，医生也是会建议使用束腹带的，因为这个是可以避免子宫下垂的，所以术后医生都会让女性使用。那么束腹带顺产后多久用,束腹带产后使用方法有哪些？
顺产抑或剖腹产，产后妈妈的骨盆变大是必然的。很多妈咪在产后希望自己能尽快恢复身材，此时束腰带就是不二之选。虽然束缚带的种类各种各样，但主要功能是稳定腹肌，防止牵拉腹部伤口而造成二次损伤。此外，骨盆带与之不同，于较低位置，适度施内压力于骨盆以矫正产后骨盆。因此，了解其种类，才能作出最佳选择。
如果是医院临床使用的棉质束腰带，一般使用不超过六周，每天不超过12个小时，睡觉的时候一定要取下来，否则可能会影响血液循环，长时间使用可能还会引起肌肉萎缩。
如果是目前市场上销售的束腰带，那就要注意购买的时候要仔细挑选，有些束腰带会建议产后的女性产后立即使用，而且建议睡觉的时候也带着，时间长了不仅肌肉萎缩，还会出现盆腔炎、附件炎等
在选购束腰带的时候，要选择棉的，腹围可以调整的，佩戴的时候要根据自身的体型，并不是越紧越好。无论是顺产还是刨腹产，都要等产后六周之后再使用为佳。
很多生完宝宝的妈妈们都抱怨，在怀着宝宝的时候需要吃的特别多，有时候需要一天吃好几顿导致自己都变胖了，腹部都有赘肉了，以前的小蛮腰变成了现在的水桶腰，听过别人说可以束腰帮助收腹
下面就给大家讲述一下关于束腰带的使用方法。
1、先穿束腰带，注意要在穿了内衣之后再穿，可以先固定内侧腰带。
2、在固定了内侧腰带之后，再对固定固定外侧上部的腰带。
3、然后固定外侧下部分的腰带。
4、这样就可以顺利地穿好束腰带了。
5、下面将盆骨带穿在束腰带的外面，是将盆骨带从前面往自己的后面绕过。
6、将盆骨带的带子往两边水平拉伸，然后将带子两端向前固定，那么盆骨带也穿好了。
各位妈妈们应该有所注意，束腰带使用过程中必须是在内衣外面使用的。
在生完孩子后，它变成一个纺锤形的身体，这是由内脏脱垂引起的。这不仅会影响身体的外观，而且脏腑也不会回到正确的位置，会给未来的健康带来隐患。