宝宝一哭 我就烦躁 怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

一、共情：能感觉到您希望自己的孩子可以更加坚强一些，是否是这样？
二、具体化：您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的：无论孩子通过哪种形式去表达情绪，但只要他们感觉到用这些去表达是有效的，就会一再运用。
解决：家长减少对这些行为的关注度，那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注，并不等于完全“漠视”，家长也要保持对孩子相对的关心，在孩子“闹情绪”结束后，再和孩子一起探讨应该做什么，怎么做。
b 孩子的意志力不足：在成长过程中，可能并未受到太多挫折，面对挫折便通过哭闹的方式解决，这样他人就会降低对孩子的要求标准。
解决：进行相应的意志力锻炼，要让孩子为了自己的事情负责任，让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的，但父母要给予适当的鼓励与支持，帮助他们建立自信。
c 有其它深层次的原因：孩子的情绪不稳定，可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。
解决：更深入的了解家庭情况，有条件可以单独和孩子聊，评估其情绪是否稳定，有任何觉得和平常孩子有不同的，引导寻找专业人士帮助。

Answer 2

大多数人，看见孩子哭，要么本能地去哄、安慰孩子，要么会走向另一个极端，用简单、粗暴的方式制止孩子。那么，到底是什么让我们看到孩子哭就想制止，莫名烦躁呢？

1.因为担心，所以不允许

孩子哭泣的时候大人应该想办法哄住孩子，不应该任由孩子哭下去。而一位心理学的专家却告诉我，孩子哭如果让父母心里难受、烦躁不堪，往往是父母自己在成长过程中，内心积郁了许多负能量，没有得到宣泄的机会。

孩子负面情绪的爆发，会触及父母内心的同类情绪，潜意识里因为担心自己失控，所以也不允许孩子发泄。

2.接纳才能释放

一次我送儿子去幼儿园，看到一个刚入园的四岁多的男孩因为妈妈离开而大哭大闹不止。一个老师搂着男孩让他趴在自己的怀里哭，边拍着他后背边说：“我知道跟妈妈说再见是很难过的事，嗯，是非常非常难过的事，不过你要知道妈妈下午肯定会回来接你的。我们来做点什么帮你感觉好一点好不好？”

孩子情绪不好时，大人需要做的四步骤：

一、认可孩子的感觉和情绪；

二、搞清楚孩子为什么这样；

三、帮助孩子心情好起来；

四、启发孩子自己解决问题。

Answer 3

这属于情绪感染，因为你本身就处于情绪波动比较大的状态，内心可能一直比较压抑敏感，状态没有调整稳定，所以，当孩子哭泣的时候，会让你本能的抓狂，不知道如何应对，瞬间就失去耐心，点燃你的躁动情绪。这还需要你平时注意放松，不要把神经绷的太紧，不然就会一直进行这样的情绪转移。

Answer 4

可能你在生活中遇到一些不愉快的事，产生了不良情绪，小宝宝的哭闹加速了你情绪，因为小宝宝还不会表达只能用哭来表达不适，而妈妈又不知道宝宝为什么要哭闹，所以加剧了你不良情绪，就更加烦躁了
建议多了解宝宝，找出问题关键，可能他饿了，或他那不舒服，可看下相关育儿书籍，了解一些育儿知识来增强对宝宝的了解。平时也要平心静气，一切以宝宝为出发点，你的不良情绪对宝宝也是有影响的。

Answer 5

一般考虑是有产后综合征。
对于教育孩子来说，我们初为人母，
都是缺乏教育经验的，从这一点来讲，
我们都是与孩子一起成长的。
乐观的去面对，注意及时释放和宣泄自己的压力，
建议需要放松心情，多观看一些开心的电视节目，
多增加和爱人，家人沟通，聚餐等，
慢慢岁自我调节，消退产后抑郁，祝你健康快乐幸福。