梅超风，原名梅若华，金庸武侠小说《射雕英雄传》中的人物。是东邪黄药师的弟子，武功极高，功力在马钰、丘处机、欧阳克之上，略低于裘千仞。
与师兄陈玄风有私情，盗走半部《九阴真经》，背叛师门。因遭师弟陆乘风，飞天蝙蝠柯镇恶兄弟等人追杀远走大漠，与陈玄风合称“黑风双煞”。
在和江南七怪的激战中，梅超风被柯镇恶暗算而双目失明。
十年后她重出江湖，传授杨康九阴白骨爪，并找江南七怪报仇，后来于牛家村被全真七子这七位道士联合围攻，后被东邪黄药师出手相救。
双方酣斗之际，欧阳锋以毕生功力向黄药师施以偷袭，梅超风舍命为恩师挡了欧阳锋一击而死。
黄药师在她临死时，重新收她为徒。