鸡蛋和红枣怎么样吃最补元气呢?

如题所述

    花生红枣炖鸡蛋

    用料
    鸡蛋2只,花生仁40克,红枣15枚,黄糖20克。
    做法
    (1)鸡蛋用慢火煮熟,剥去蛋壳。
    (2)花生仁、红枣用温水淘洗干净,红枣去核。
    (3)将鸡蛋、花生仁、红枣放进炖盅,倒进沸水1满碗,盖上炖盅,隔水炖之。
    (4)先用中火炖1.5小时,放进黄糖后,再炖30分钟即可。
    (5)炖好后取出,温后服用。

     红枣当归炖鸡蛋

    1.当归头切片,红枣洗净、去核,生姜去皮、拍散使用。


     2.蛋煮熟后去壳。


     3.锅内加入适量清水,先用猛火煮沸后,加入所有材料,待再度滚时,改中火煮1小时,即加入红糖调味,至红糖完全溶解后,除去浮沫即成。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-01-27
鸡蛋煮,红枣蒸
第2个回答  2016-01-27
和骨头一起熬汤最滋补
第3个回答  2016-01-27
煮溏心蛋然后加上一些红枣一起煮煮
第4个回答  2016-01-27
煮着吃追问

怎么样煮呢?跪求做法?

追答

高温蒸煮

追问

一块煮么?还是合泡一起煮比较好呢?

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