理综本来就是综合考察 一个人水平的，如果要提高，只能是脚踏实地的多做练习，但是我不提倡题海战术！应该是技巧和实力的完美结合。
实力：平时要多做题目，但是要学会总结，每一类的题目都要完全理解，注意错题笔记的重要性，最好寻求一题多解，不要贪多，宁少勿滥。
生物的话就是背书并且学会扩充理解知识点，多读书，应该是好多参考书的，然后要练习以加深记忆！
物理，没什么可说的，解题思路是关键，多做不同类型的提醒，建立模板，思路一定要畅通，如有不懂的地方一定要当即解决，否则越积越多，物理就不容易补起来了。物理练习之前要看笔记，主要不止在于概念的背诵，还要记住上课的注意事项。（笔记的复习绝对会让你事半功倍，想学好物理就不能忽视）练习也是重要的，养成良好的解题习惯（如受力分析的先后，解题的先后步骤），选择好的练习书，做题型分类。
化学，我认为是最简单的。主要是背化学式，反应方程式以及通式，现象和实验操作，关键还有各类题型的解题方法。
总结起来，还是背、思考练习、解题方法。
技巧：这个不必说了，多做题，自然就有技巧了！但是我要说的是做理综中主要还是要学会分配时间，300分2个小时，物理最难拿，生物和化学一定要先做好。先简单后难，顺序关系你是否能在规定的时间内做完，否则跟别说拿分了！做题的时间要计划好，每题的时间安排看具体分值决定吧！
就这么多，祝你理综上200。
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