身高165，体重140斤，是不是太胖了

Question

如题所述

Answer 1

1. 您的身高为165厘米，体重为140斤。
2. 根据这个身高和体重，您的身体质量指数（BMI）为28.4。
3. 按照BMI标准，28.4属于偏重的范围。
4. 因此，可以认为您的体重稍微超出了理想范围。
5. 不过，BMI只是一个参考指标，它不能全面反映一个人的健康状况。
6. 除了体重，还需要关注其他健康因素，如体脂率、肌肉量、饮食和运动习惯等。
7. 如果担心自己的体重问题，建议咨询专业的医生或营养师，制定适合自己的健康计划。