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用什么方法可以快速瘦下来呢?
如题所述
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推荐答案 2020-01-18
戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜,一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。
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其他回答
第1个回答 2014-10-29
少吃油腻的食物,吃些粗粮和高纤维的蔬菜,晚上一定要少吃,每天晚饭一个小时后慢跑五公里半月后最少瘦八斤。
第2个回答 2014-10-29
少吃饭,多吃黄瓜
第3个回答 2014-10-29
做抽脂手术
第4个回答 2014-10-29
运动
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快速瘦下来
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有
什么方法可以快速
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瘦下来
。
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