可以用玫瑰花、茉莉花、红枣、枸杞这样搭配泡茶天天喝吗？

Question

我想用玫瑰花、茉莉花、红枣、枸杞泡茶喝，这样搭配是否合理？是否适合长期饮用？
如果合适的话又应该按怎样的比例调配比较好呢？
另外我胃不太好，这四样东西是否都是平性的，不会上火或使胃寒吧，谢谢
（PS. 我听说枸杞属于补品类，不适合天天食用，是否有这个说法？）

Answer 1

以中医来讲，这些花类的叶都属于行气为主

而红枣有养血，健脾之功效

枸杞补肝肾之功

我认为花有一种就够了，既然是行气，那有一种不就够了么？

又不是加多就好！

虽然枸杞是补的，但是你是每天泡来喝的，所以量不用很多，一次也就几个吧

因为还要加上其它的花和红枣

所以量少不会引起明显的上火的！

而且你自己说你胃寒、

那就更不容易上火了，所以不用担心！

手打的啊，给点分谢谢！如果有问题可以找我啊！

Answer 2

泡茶喝的话没有问题的。实际摄入量不大。

Answer 3

不合适，太伤身体了，现在的漆都说没污染，可真正的哪个没有啊，为了那点钱以后身体怎么办啊，里面有好多化学成分而且是很久才表现出来的，不是马上就有反应的，所以个人认为不要做 这个

Answer 4

一个星期两三次