方法一：最简单的如果Excel数据不多，通过Pl/sql直接复制粘贴
方法二：打开plsql之后，在工具栏点击【tools】--【ODBC Imoprter】
选择导入文件的类型，这里是excel文件，所以选择Excel Files
输入连接数据库的用户名和密码
点击Connect
选择excel文件所在的磁盘，双击磁盘或者文件夹名，然后选中需要导入的excel文件名
点击文件名称，下面的数据就是在excel中存储的数据
点击菜单【Data to Oracle】选择导入这些数据的数据库"拥有者","数据库表名"
在这里设置excel中表头的名称与数据库中表字段对应关系。注意在数据库中的数据类型
设置完之后，点击Import进行导入,导入完成后,可以看到导入的数据量条数.
参考：http://jingyan.baidu.com/article/0f5fb09915402a6d8334eab0.html