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藕、花生米、山药能在一起煮粥吗?
藕、花生米、山药能在一起煮粥吗?
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推荐答案 2017-04-17
可以的,花生
可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑等病症。山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防
心血管疾病
,有延年益寿的功效。天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的
碳水化合物
外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的
膳食纤维
,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。
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其他回答
第1个回答 2017-04-17
能
第2个回答 2017-04-17
能的
第3个回答 2020-01-27
你好,是不可以的,最好是根据你的具体情况结合医生选择药物的,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。
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小米、耦、
花生山药可以一起煮粥吗
答:
可以一起熬的
。小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含地胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首,所含铁量很高、磷也丰富,是具有补血、健脑的作用。此外,小米含有大量的碳水化合物,对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大地功效。此外...
藕
、
山药
、红枣、百合、莲子、
花生米一起熬粥
起什么作用
答:
可以的
,你也可以不放银耳,因为红枣桂圆莲子都是偏暖性温性的,山药百合枸杞莲子薏米一起是健脾的,有健脾养胃的功效,对胃偏寒凉的吃了是很养胃的。祝你健康。
山药花生能
同
煮吗?
答:
可以的
。准备材料:红枣、花生、山药、莲藕、干杏鲍菇 做法:1、山药刨皮,洗干净,切成滚刀块状。2、莲藕洗干净,刨皮,切成滚刀块状。3、干杏鲍菇泡凉水,浸软,切块。4、红枣、花生分别洗干净。5、起锅,锅中倒入少许油,放入山药、莲藕煸炒,煸透。6、取汤锅,放入山药、莲藕,再放入干杏鲍菇...
莲藕
排骨
山药花生可以一起
炖汤
吗?
答:
莲藕,
排骨
,山药,花生
,都是非常好的食材,特别是山药,药食两用,这四样放在
一起
炖汤,滋补营养又美味。
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花生山药小米粥
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