宋代主要词风的确可以从豪放和婉约两个方面来区别，不过并不绝对，可以从时间顺序上罗列一下
北宋：
1、晏殊 词风闲情而有雅致 代表作《浣溪沙》
2、欧阳修 词风一方面有乐观旷达，如《朝中措.平山堂》；另方面也有俚俗之气如《南歌子.凤髻金泥带》
3、范仲淹 词风沉郁苍凉，如《渔家傲.秋思》
4、张先 词风缛采轻艳，如《醉垂鞭》
5、王安石 词风深沉慷慨，如《桂枝香.金陵怀古》
6、柳永 词风俚俗绮丽，婉转缠绵，如《雨霖铃》、《蝶恋花》
7、苏轼 词风旷达豪放，如《水调歌头》、《念奴娇》、《江城子》
8、晏几道 词风如梦如幻，语淡情深，如《临江仙》
9、秦观 词风情韵兼胜 如《鹊桥仙》、《满庭芳》
10、贺铸 词风豪气与柔情并存，深婉密丽 如《六州歌头.少年侠气》、《青玉案.凌波不过横塘路》
11、周邦彦 词风低沉感伤 如《兰陵王.柳》、《西河.金陵怀古》
南宋：
1、李清照 前期词风明快清丽，后期词风深沉悲苦 前如《如梦令》，后如《声声慢》
2、朱敦儒 早年词风放浪形骸，中年词风深沉悲慨，晚年冲淡平和，代表作分别是《鹧鸪天.西都作》、《卜算子.旅雁向南飞》、《临江仙.一场颠倒梦》
3、岳飞 词风慷慨激昂 如《满江红》
4、辛弃疾 词风刚柔相济，亦庄亦谐 如《破阵子》、《沁园春.将止酒戒酒杯使勿近》、《清平乐》
5、姜夔 词风清刚醇雅 如《暗香》、《踏莎行》
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