烟酰胺是什么，烟酰胺是啥

Question

如题所述

Answer 1

不知道什么时候开始，“烟酰胺”火了，之后各大护肤品牌纷纷添加烟酰胺，再加上它们孜孜不倦的宣传下，人们知道了烟酰胺是一种能帮助皮肤美白、抗衰老的成分，可烟酰胺是什么？就算用过烟酰胺产品，很多人还是不懂烟酰胺是啥。

烟酰胺本质上就是一种化学物质，它是烟酸的酰胺化合物，属于B族维生素，因此它可以作为营养添加剂用在护肤品上，帮助人们改善肌肤暗沉、斑点、细纹、痘痘等问题，让肌肤变得越来越好。

自从人们发现了烟酰胺带来的好处后，添加烟酰胺护肤品就越来越多了。人们热衷使用烟酰胺护肤品，觉得它可以满足自己的护肤需求，但是，大家在选购烟酰胺护肤品的时候，必须要注重烟酰胺浓度，选择2-5%低浓度的烟酰胺产品，不要挑选5%以上浓度的烟酰胺护肤品。

另外，烟酰胺可能会对皮肤带来不耐受的问题，导致皮肤泛红、脱皮、过敏、长痘痘等，刚开始使用烟酰胺护肤品时，记得要先进行皮肤测试，确定自己的皮肤可以接受烟酰胺，再开始使用烟酰胺护肤品。

Answer 2

烟酰胺属于水溶性维生素B族，它可以帮助细胞完成氧化还原反应，参与能量代谢，促进消化系统和皮肤健康，维护神经系统正常功能，增强免疫力等。此外，烟酰胺在人体内还可以转化成辅酶NAD+或NADP+，参与合成DNA和RNA的过程，维护身体的正常生长和发育。维生素B3在自然界中广泛存在于植物和动物食物中，如肉类、鱼类、动物肝脏、花生、杏仁、绿叶蔬菜等。

Answer 3

烟酰胺是辅酶I和辅酶II的组成部分，成为许多脱氢酶的辅酶。追答

缺乏时可影响细胞的正常呼吸和代谢而引起糙皮病，对于改善皮肤状况，锁水保湿，美白，改善皮肤代谢都是非常有帮助的，还可以通过口服它的一个衍生物烟酰胺单核苷酸来补充