引言：有些孩子可能会有挑食的坏习惯，那么出现这种情况，可能是因为孩子没有好的进餐习惯，就可能会导致孩子有挑食的问题，对于家长一定要帮助孩子养成好的健康习惯，控制每次进餐的时间，如果孩子在这个过程中没有好好吃饭，有玩闹的情况，家长也不需要过度干涉，只需要告诉孩子如果不吃饭到下一餐之间是没有零食吃的，而且是会饿肚子的。家长也不要去哄孩子吃东西或者用零食作为奖励，要知道这种方式只会让孩子挑食的情况会加重。可是家长也要保持一个愉快的进餐范围，不要因为孩子不吃饭或者孩子玩闹就批评孩子强迫孩子吃饭，这样就会让孩子讨厌吃饭这件事情。家长可以将孩子的食物做成小份的，只要让孩子吃一点，这样对于孩子来说也是非常有帮助的。
丰富菜式
孩子有挑食这种习惯，可能是因为平时家里只做那几种菜，长时间下来孩子不爱吃也是非常正常的，要知道一个人经常吃一种食物也会有厌烦的心理，所以家长可以多做几种菜式，丰富家中的菜式，这样也是能够很好的帮助孩子改掉挑食厌食的坏毛病。
让孩子参与到做饭这件事情上来
家长可以让孩子参与到做饭这件事情上，要知道孩子对于很多东西都是非常好奇的，如果家长能够带孩子一起去买菜，或者让孩子去讨米摆餐具，这样的方式会让孩子对于吃饭这件事情是非常有兴趣的，其实只是因为孩子参与到做饭这件事情上来，会让孩子非常有成就感，对于吃饭这件事情也就会不抗拒，同时家长如果让孩子参与到做饭这件事情，还能够培养孩子的独立意识，提高孩子的动手能力。
最后对待孩子吃饭这件事情，孩子有挑食厌食的情况其实是非常正常的，家长要有足够的耐心去对待孩子。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-27
我觉得可以给孩子做小米粥，绿豆粥，紫薯粥，南瓜粥和薏米粥。因为这些食物的营养价值是很高的，而且也可以增强孩子的抵抗力，并且有很多孩子都非常喜欢吃这些美食，所以我觉得家长如果能做好这些方面的话，一定可以帮孩子改掉这个毛病。
第2个回答 2021-12-27
在平时应该让孩子养成一个良好的饮食习惯，不要让孩子挑食，给孩子制作一些可口的饭菜，注意营养的均衡搭配，还需要告诉孩子挑食的危害，及时的让孩子改正。
第3个回答 2021-12-27
家长要对孩子挑食的这个毛病重视，不能够纵容或者妥协，要积极引导孩子
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