我确实也陷入了容貌焦虑之中，毕竟自己五官天生普通，平时又是淡妆示人，所以在容貌方面还是有点自卑和焦虑。有句话说：容貌是父母给的，无论美丑都要坦然接受。这句话其实我很赞同，因为人无完人，即便是再美的人她都会有天生的缺陷或者有自己不满意的地方，所以关于自己的容貌，其实每个人都会有所焦虑，只不过有的人会因为天生普通而自卑，有的人会因为天生普通去改变，还有的人会坦然接受。
当然我也不例外，我小时候是自卑，长大后是焦虑。从小到大我对自己的外貌都不自信，甚至还会自卑，每当别人夸我身边的谁长得好看时，我都会下意识低头，尽量把自己的容貌藏起来，不让别人用眼神拿我和别人的颜值做对比。关于我的容貌，其实在我周围人眼里还是可以，至少皮肤不黑，眼睛很大，嘴巴不丑，总体来说我的颜值不丑也不惊艳，但是在我眼里则不一样，我觉得自己真的很丑，有高高的发际线和像小丑一样的圆鼻头，因此在容貌方面我一点都不自信，尤其是现在。
在20多岁时，我自我感觉还行，因为那时候我懂得用穿衣打扮来掩盖自己容貌的缺陷，而且那时候还会化妆，所以整体看上去无论是容貌还是气质都比较好，但是自从做了全职妈妈以后，我就彻底陷入了容貌焦虑里，生活当中我最怕听到别人说你怎么长斑了、你怎么有皱纹了、你皮肤怎么松弛了等，每当听到这样的话我内心都五味杂陈，回家就照镜子、就疯狂护肤，出门也耸拉着脑袋，总感觉不敢抬头，怕别人看到我不好的一面，甚至晚上还会梦到自己毁容。
但有时候转念一想，我都是三十岁的人了，岁月在脸上留下痕迹也无可厚非，这是我不能阻止的。况且即便是我再怎么焦虑，我也改变不了，毕竟时间、经济、家人都不允许我去改变，所以我要做的是就是忽略焦虑的情绪，带着坦然的心境迎接普通的自己。或许说到这里有人会说，容貌可以通过医学改变，的确，容貌是可以通过医学改变，但是在我眼里，还是自然的最美，虽然没有惊艳自己和别人，但至少这是天生的，是父母给的，所以想来想去，还是觉得这样也挺好。