有钱难买老来瘦，为何人老了容易长胖？

Question

如题所述

Answer 1

随着年龄的增长，人体的某些器官就会出现慢慢衰弱的情况，现在我们可以看到减肥的人越来越多，我们都知道，其实引发肥胖问题有很多方面的而影响，比如说饮食，运动以及遗传因素等，但是现在很多人就会产生这样的疑问，就是有钱难买老来瘦，为何人老了容易长胖？对于这一问题的回答，其实这与个人的饮食，生活习惯以及身体的器官的发展有很大的诶关系，下面我们具体来解释一下。

我们都知道，如今减肥的人越来越多，电视减肥并不是一件容易的事情，减肥最重要的就是坚持，要有坚韧的毅力，在我们身边的很多人由于坚持不下来最后都是以失败告终的。引发肥胖也是与年龄有一定的关系的，因为人在老了的时候身体的一些器官就会慢慢衰竭，新陈代谢也会比年轻的时候慢很多。

身体反应能力较差，四肢不协调以及运动不便等问题，所以很多人在老了之后由于受到身体方面的限制，不能够做一些运动，这就导致了身体缺乏必要的运动，所以就会引发肥胖问题。

还有就是与饮食也有很大的关系，如今我们的生活水平得到了很大的提高，我们在饮食方面也发生了很大的改变，各种好吃的食物摆在我们眼前，再加上老年人本身就缺乏必要的运动，所以就很容易会引发肥胖问题。针对于以上这种情况，我们可以适当采取与一些方法，比如说养成一个良好的饮食习惯，遵循荤素搭配的原则，每天多吃一些蔬菜和水果，在饭后可以适当的散步以便于人体胃部系统更好的消化。以上就是我总结的一些关于人老了之后容易长胖的原因以及相关的措施。

Answer 2

因为人上了年纪之后，各项生理功能都会减弱。活动量也会变小。加上运动量减小。吃得也会比较好造成脂肪堆积，所以会容易长胖。

Answer 3

人到了老年，体内的脂肪含量会上升，消化代谢功能下降，不喜运动的老年人会更加容易长胖，因为脂肪不分解，导致脂肪堆积而长胖。

Answer 4

老了之后身体的各个器官衰竭，新陈代谢缓慢，吃的东西不疼及时消化再体内堆积，就形成了脂肪堆积，容易发胖。

Answer 5

人老了，身体的各项机能也慢慢下降，消化系统的功能也会下降，很多食物在身体得不到很好的消化吸收，便容易沉积在体内，导致肥胖。
而且越到老年，只有少部分的人会坚持做运动。长期不运动也是导致肥胖的原因。