在意别人的看法，这是你本身内心不够强大，要勇敢的去面对，不管做任何事，对任何人诚恳，做到问心无愧，就不在意别人的眼光，做好自己就OK
总觉得是别人对你有意见，这也不见得是坏事，可能平时对自己所做的一些事情比较认真，就怕做错，所以会导致老是想着别人会对你有意见，其实这也是内心的一种想法，只要你用心的去做了，诚心的去交往这个朋友，没必要想太多，做好自己就行，对你好的人才会说你，不说你的人不一定对你好
不敢自然的和人交往，这是你内心不够强大，总怕交错朋友，其实没什么，交个朋友很好，多个朋友多条路嘛，俗话说得好，朋友不怕多，就怕冤家多，最重要自己要有个判断能力，哪个朋友能深交哪个朋友不能深交，自己要有个明确的判断
说到你总是在意别人的看法这个问题，只要你能够加强自己的自信心，就可以克服的了；其实有时稍微留意一下别人对自己的看法并非是不好的，至少可以避免我行我素，但是太过在意就会变得无所适从的了；能够提高自己的自信心，坚定自己的信念，大胆地尝试主动面对他人、接触他人，就可以逐步克服这种心理的了。
一个人在社会上，难以避免有人会对自己有不同的看法或意见，即使是背后说三道四也一于视作不知、不见，“谁人背后无人说”呢？如果是直接面对面说的，就认真聆听一下，不必急于辩驳，给人有一个虚心、诚恳的印象，这样就自然会有人和你交往的了，你自己也可以多一点主动与人沟通，这样就可以逐步克服了自卑心理的社交恐惧症的了。
说到底，其实很多的类似什么社交恐惧症的问题，只要能加强自己的思想信念，就可以提高自己的自信心、克服自卑心理的了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-09-13
悦纳：
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。
第2个回答 2021-09-28
首先要修炼自己的内心，让自己变强大，无惧别人的看法，可以多看一些心理学方面的书籍，比如《少有人走的路》、《被讨厌的勇气》等，明白不可能世界上所有人都喜欢你，要接受会有人讨厌你或是不认可你。其次找一个身边的榜样学习，这个人是独立强大的，不在意别人看法，活得比较通透的，可以向他讨教经验。
第3个回答 2021-09-28
就应该放轻松，应该告诉自己，别人的看法是不重要的，只要自己活得特别好，活得特别优秀，就没有必要在乎这样的事情。
第4个回答 2021-09-28
其实我们应该改变自己的想法，同时也应该在平时的时候刻意的去想一下这样的事情，这样才能够改变一些心态，而且也能够让自己不那么的去在乎别人的想法和看法。
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