我很悲伤。因为我妈妈有重度抑郁症，强迫症。她平时喜怒无常，有时候

Question

我很悲伤。因为我妈妈有重度抑郁症，强迫症。她平时喜怒无常，有时候精神特别亢奋，疯疯癫癫的，有时候又会莫名其妙的哭。我说她有病，她偏不承认，还说她有病的话，那么全天下的人都有病。而且，遇到点事情不如她意的，马上变脸，也听不得别人说她的不好，一说就生气。脑子里理论一套是一套的，想得特别多。她看很多人都认为奇怪，觉得别人有问题，只要别人不表现出喜欢她，听从她，满意她，她就不喜欢别个，跟别个保持距离。而且还多情，有我爸对她那么好，还整天浓妆艳抹，爱和我那些叔叔搞暧昧关系，认为别人都喜欢她。但是没有出轨。自私，疑心重，身为她的女儿，我有个这样的妈，该怎么办呐。她对我肯定是造成特别大的影响，我我现在都没有知心朋友，对男朋友也无法完全敞开心扉，公主病严重……怎么办

Answer 1

建议你们，特别是你的母亲，可以咨询一下心理医生！

关于抑郁症，我的建议如下：

平时注意开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。

至于强迫症，请问你母亲的具体表现是什么呢？

天下没有十全十美的父母，作为子女，必需接受他们，悦纳他们。毕竟他们生养了我们。

而对于别人，你也不要过于排斥、戒备，或者把普通、正常的交往，看得过于严重了。适度的交流、谈心，包括一起户外运动、购物什么的，都是正常的事情。
对同样一个人，也希望你综合、辩证地来看待，他有优点，也有缺点，有和你不一致的地方，你可以求同存异，而也有和你一致、默契的地方，你可以好好发现一下。

另外，在平时，你还可以多和其他长辈交流、谈心，包括谈谈你的烦恼、心事……