安全感是影响孩子心理健康的最重要的一个因素,当孩子没有安全感时,将会使孩子缺乏自信心,变得自卑和懦弱。当他们长大后,会由于缺少安全感而不敢大胆地去探索,而失去很多成长的机会。可以采用以下三种方法来培养孩子的安全感。
一、尊重孩子
尊重孩子就是要尊重孩子的选择,当孩子去尝试的的时候,我们应该提供支持,而不是打击,把孩子作为一个独立的生命个体来看待。然而在实际教育孩子的过程中,很少有家长能够做到,我们常常会是恃强凌弱,将我们的想法强加给孩子,当孩子的行为不满足我们要求的时候,我们会对孩子的行为进行指责,或者对孩子进行惩罚。我们并没有站在孩子的立场来思考孩子的感受,只有当孩子感受到我们对他们真正的尊重的时候,他们才会变得更加的自信,更加的具有安全感。
二、鼓励孩子
当教育孩子的时候,我们更多的应该采用一种鼓励的方式,而不是批评或者表扬。批评容易打消孩子的积极性,并且让孩子产生一种对抗的情绪和逆反心理,而表扬容易使孩子在做一件事情的时候,产生功利心,仅仅是为了获得表扬,而不是发自内心的去感受到自己所取得的进步或者成长所带来的成就感。鼓励孩子去尝试,让孩子容易获得一种成就感,变得更加的自信和具有安全感。
三、让孩子感受到父母的爱
父母在教育孩子的时候,应该让孩子感受到父母无条件的爱,而不是非得给这个爱加一个限制。当孩子听话的时候,我们常常表现出对孩子的喜爱,孩子内心感受到我们对他们的爱,而当孩子不听话的时候,我们则换了另外一幅模样,对孩子横加指责,让孩子感受不到我们的爱,这会让孩子感到没有安全感。不管什么时候都可以让孩子感受到我们的爱,他们将会变得更加具有安全感。
1-及时回应
孩子在6个月之前,要及时回应孩子的需求。孩子在6个月之前,会用哭泣来表达自己的需求,他们在这个年龄是不会伪装自己,不会说通过假哭来获得你的注意,所以每一次孩子哭泣的时候,就都是孩子需要你的帮助的时候。
有部分家长会说,不要总抱孩子,总抱ta孩子会变得娇气,总要求被抱,但其实并不是这样的,孩子在哭泣的时候,如果妈妈能够及时地回应孩子,就会给孩子建立起这种被满足,对这个世界就会产生一种信任感。
有研究就表明,如果前六个月孩子被满足的很好,在孩子长大以后会哭泣的更少,当孩子能够在哭泣的时候得到妈妈或者家长的回应和安慰,他就会在大脑中建立一个情绪疏导的通道,对孩子长大之后的情绪控制能力也是非常有好处的。
2-规律的生活
对小宝宝来说,规律的生活能够给孩子安全感,孩子知道起床就能够喝到奶,洗澡之后也可以喝到奶,讲故事,睡觉,都是一套固定的程序,这样孩子能够从规律的生活中获得安全感。
在这个时期,家里的家具摆放,屋内玩具位置的摆放也尽量要放在同一个位置,也是促进宝宝形成安全感的重要方式。
3-父母的爱
什么都比不上父母的爱给予孩子带来的安全感,父母要尊重孩子,尊重孩子的选择和意愿,把孩子当做独立的个体,对孩子给予无条件的爱。
瓜妈说:
我和鲍阅老师是很多年的朋友了,那些年我经常去找她蹭心理学的课,去找她听心理学大咖的讲座。
鲍阅让我印象最深刻的地方就是她的坚持,她从上大学的那天开始就想研究心理学,想做实战派的心理指导师,这么多年,她一步一步走来,一年年坚持,从学校毕业,拿到职业资格,创建阅微心理,出版家庭亲子关系著作《爱的觉醒》,到现在成为资深的实战派心理咨询师。和多年的恋人结婚生子,养育女儿暖宝,这一路走来,我看到了一个成熟的职业女性,看到了一个幸福的宝妈。
我请她来做讲座,就是希望她把枯燥的心理学知识转化成通俗易懂的经验和小技巧分享给大家。让大家能够学到并且用起来。
下周五晚上8:00她会跟大家全面讲述宝宝的安全感,安全感有多重要?它是孩子生命的底色,甚至给予了孩子一生的力量!
讲座内容:
1.什么是安全感?
2.宝宝的不同成长期如何给予宝宝安全感?
3.缺乏安全感的表现有哪些?
4.如何增强宝宝的安全感?
5.如何增进交流,让孩子把发生的事情都告诉我们?
讲座入口:“神奇精选”服务号
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讲师介绍:
鲍阅老师简介:
阅微心理创始人
高级家庭教育指导师
著有《爱的觉醒》