红枣跟青枣的区别

最近买了一些枣,外皮是一半青一半红的,不知道是不是红枣。而且有些枣红色的地方都是软的,不知道这是烂的还是变成红枣的过程~

1、颜色不同

红枣大多皮薄肉厚,成熟后为褐红色。

青枣为青色,果鲜肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特。

2、成分不同

红枣皮薄肉厚,甘甜适中,营养丰富,为秋冬进补之佳品。红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.1-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。

青枣据测定:每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克,粗蛋白0.86克,维生素C50-85毫克,维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%,可溶性固形物达14-20%。此外,还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素

3、作用不同

大青枣果实营养丰富,果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用;此外,台湾青枣不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效,尤其适合小孩、老人食用。

红枣更似补品,能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣多为老人和妇女首选。

参考资料来源:百度百科-红枣

百度百科-青枣

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-02-21
这么多答案没有一个对的,还是我来答吧😎。首先,题主买的肯定是红枣无疑,因为新鲜青枣是青色的,不会变红。其次,题主买的不是啥好枣,九成九是落枣,因为自然成熟的新鲜红枣不会软。落枣就是枣子成熟前因为风雨或缺水或虫子或其它原因落到地上后,自己从青的变成红的。这个过程中枣会失水变软,吃起来肉不拉几的,不脆,甜度也不够,不过也不是啥大问题,只是不怎么好吃,对身体并没啥危害。😎下面,说说青枣。青枣是热带亚热带地区的一种枣,常绿不落叶,和华北西北的大枣红枣同属不同种,主要分布于云南、越南、台湾、缅甸、印度等地。冬季不低于零下十度的北方地区也能种,只是冬天会落叶。青枣比大枣大的多,小的四五十克,大的能达到400克。另外,青枣皮薄、水多,口感比红枣好,但是甜度不如红枣。最后,红枣也分很多品种,大枣,小枣,鸡心枣,苹果枣,疙瘩枣,灰枣,骏枣等。😇说了这么多,希望题主能把我的答案设为最佳答案,给点儿分儿💰,谢谢😬
第2个回答  推荐于2017-09-21
区别: 
1、 大青枣果实营养丰富,古人有“日食三枣、长生不老”之说。红枣,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。
2、青枣香脆清甜,口感爽滑,而红枣肉质绵实,味道后味儿重。可以说青枣更有“水”果的感觉,红枣吃多会感觉很饱;
3、青枣具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用;红枣更似补品,能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣多为老人和妇女首选。
4、 红枣有很多品种,外观也各不相同,大多皮薄肉厚,成熟后为褐红色。可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。营养丰富,富含铁元素和维生素。味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
青枣有台湾青枣和海南青枣,大青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,营养丰富,果鲜肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特,有“维生素丸”之美称,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用;此外青枣不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效,尤其适合小孩、老人食用。
第3个回答  2023-01-06
1、颜色不同
红枣大多皮薄肉厚,成熟后为褐红色。
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青枣为青色,果鲜肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特。
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2、成分不同
红枣皮薄肉厚,甘甜适中,营养丰富,为秋冬进补之佳品。红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.1-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。
青枣据测定:每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克,粗蛋白0.86克,维生素C50-85毫克,维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%,可溶性固形物达14-20%。此外,还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。
3、作用不同
大青枣果实营养丰富,果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用;此外,台湾青枣不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效,尤其适合小孩、老人食用。
红枣更似补品,能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣多为老人和妇女首选。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3/777211?fr=aladdin#35"target="_blank"title="百度百科-红枣">百度百科-红枣
/baike.baidu.com/item/%E9%9D%92%E6%9E%A3/10418787?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-青枣">百度百科-青枣
第4个回答  2010-09-11
呵呵,其实你说的是刚长数的枣,没有经过晾晒的!其实也是红枣

参考资料:http://bb88dd.com

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