苹果刷机的好处是解决手机故障和体验不同的系统，坏处是频繁刷机容易对手机硬件产生影响，影响手机寿命。
许多朋友可能会遇到手机无缘无故的重启、卡机、无法启动、无法关机等等问题。如果其他方法不奏效，刷机是最直接的方式。苹果手机刷机后会把不用的固定软件清除，会空出手机的内存，手机软件运行更流畅，也可以让你有更多内存空间装上你喜欢的软件，游戏。
频繁刷机容易对手机硬件产生影响，影响手机寿命。事实上，这是许多网上的说法，到底是不是真的，无从考究。如果自己对于刷机并没有深入的认识，轻易刷机，容易让手机进入瘫痪状态。
只要手机硬件方面不出现问题，其他方面的问题，都可以刷机来解决!但iPhone手机刷机对于新手而言，容易出现无法解决问题的状况。因此，要慎重!
当我们购买 iPhone 之后，会有一年的保修时间，有些用户在保修期间，因升级或降级等操作想要给 iOS 设备刷机，但是担心影响到官方提供的保修服务。
实际上，刷机过程是相当于使用 iTunes 对 iOS 系统进行恢复或更新，是对系统软件进行升级、降级或平刷，并没有破坏系统的完整性，也对设备硬件没有影响，所以一般不会影响到苹果官方提供的保修服务。
好处：1、随着使用的时间变长手机就会无缘无故的死机，不能正常启动，不能关机，等一系列的问题，伴随着刷机而被解决。有时我们手机出现了问题很多的方式都不能解决的情况下，刷机就是最直接、最稳定、最安全的一种方式。
2、当然手机刷机能让发烧友能更多的体验不同系统。说白了，刷机就是将手机进行升级，从而能体验不同版本的系统，带来更多的玩机乐趣。总的来说手机刷机能够解决手机的系统故障和带来不同的系统体验。
坏处：1、频繁的刷机会对手机的硬件造成一定的损害(一般是对硬件造成一定的影响)，从而减少手机的使用寿命。但就个人体验来说，手机刷机对手机硬件来说影响并不是很大。
2、如果盲目的刷机很容易就会让我们的手机进入瘫痪的状态中(这就是我们所说的变成了砖)。如果是这样就比较的复杂和棘手。个人建议就是在专业的手机刷机包网站中下载所需要的刷机包(但是必须要和手机相匹配)再就是充分运用旧的手机进行试验。
苹果刷机的好处和坏处如下：
1、好处：
既然刷机是重装系统的含义，那么好处就显而易见了。许多朋友可能会遇到手机无缘无故的重启、卡机、无法启动、无法关机等等问题。如果其他方法不奏效，刷机是最直接的方式。
就 iOS系统而言,每一次的系统更新都会带来不同的体验效果。刷机可以对系统进行升级，从而体验不同版本的系统，带来更多的玩机乐趣。
总结：手机刷机的好处从大的方面来讲，就两点：解决手机故障和体验不同的系统。
2、坏处：
频繁刷机容易对手机硬件产生影响，影响手机寿命。事实上，这是许多网上的说法，到底是不是真的，无从考究。如果自己对于刷机并没有深入的认识，轻易刷机，容易让手机进入瘫痪状态（就是传说中的变砖）。
只要手机硬件方面不出现问题，其他方面的问题，都可以刷机来解决！但iPhone手机刷机对于新手而言，容易出现无法解决问题的状况。因此，要慎重！
好处：刷机是最有效的解决手机启动缓慢，或者运行不稳定等不良情况的方法，刷机可以把被锁的手机解开锁或把被限制的功能启用。
刷机可以对系统进行优化，解决软件中的BUG，更好的发挥机器的性能，刷机后的大多数ROM可以自动ROOT，获得最高的管理权限，可以使用更好玩，更丰富的手机软件，获得自己喜欢的操作界面，让手机显得更加个性，更符合自己的品味，刷机可以对系统进行升级，从而体验不同版本的系统，带来更多的玩机乐趣。
坏处：刷机是对设备进行系统升级或者更换第三方系统，不会对手机硬件造成影响，但是刷机会清空设备的所有个人数据（不会对存储卡数据造成影响），建议在刷机之前先备份好相关数据。
刷机后相机无法连接、触屏不灵敏、听筒失效等，这种情况不是硬件的损坏，只是第三方系统本身不完善，导致无法正常调用手机的硬件设施。此时只需要选择其他更为稳定完善的Rom即可。相对而言，官方系统的稳定性比第三方高，因建议使用官方系统。
手机升级目前已经成为了一个时髦的词，为了不让自己的爱机显得太土气，人们也就千方百计的使自己的手机能跟上时尚的潮流。那么到底什么是手机升级呢？
手机升级又名手机刷机，简单的讲就是利用手机的数据线，通过电脑程序修改手机的系统文件，刷新手机的可擦除只读储存器，达到更新数据的目的。再说简单一点就是给手机重装系统，或是进行系统重装。
那么手机为什么要进行升级呢？手机升级到底有什么好处呢？这就是要从两个方面来讲，一是从手机维修行业来讲；二是从手机美容行业来讲。
在手机维修行业，手机升级又叫手机重写软件。一般手机需要重写软件的有以下几个原因：
1．手机故障：由手机本身系统原因导致手机不开机或手机死机等，由此些原因导致手机故障的手机就需要重写软件。
2．手机版本：手机版本的意义就像电脑的操作系统一样，既使是同一款在不同时期出厂的手机也是不同的，他们的不同点就是手机软件版本的不同。较早的软件版本可能在某些性能上使用不太稳定，而较新的软件就是针对这些不太稳定的性能进行改进的，所以持有手机的人就有必要将手机软件升级到最新的版本。
3．手机功能的扩充：有些手机不具备某一些功能，我们可以通过刷机的方式对这些功能进行扩充，比如说有些手机虽有摄像头，但只能照相不能进行连拍和摄像，我们就可以通过刷机的方式来扩充这些功能。
从手机美容的行业来讲，除了以上手机维修所包的功能外，最大的优势就是升级了手机娱乐功能，以前我们从网上下载一张图片或手机铃声就需要花上两到三元钱，而且还只能做到更改待机画面和来电铃声，而现在通过“刷机”的方式，不仅能随时更换和增加待机画面和来电铃声，包括手机一般难以更改的开关机画面开关机铃音都能随意更改，除此之外，通过手机升级还能让手机的铃声音唱变大或者下载原本不能放入的真人唱歌铃音。
正是因为“刷机”拥有如此众多的吸引力，所以市场潜力也是非常巨大的。
友情提示：刷机需要更改手机系统空间的，所以刷机是存在一定的风险性的，只有经过此方面专业培训的人进行操作，才能保障手机刷机后运行的稳定和安全。没有这行专业培训的人请千万注意，勿尝试！
第二种说法是：
首先，什么是手机刷机？
刷机就是一种改变你手机操作系统的一种行为，相当于给电脑装上不同版本的windows或则电脑重装系统，也就是刷手机的操作系统吧。目前常说的刷机就是用“更改替换了一些图片、铃声或菜单后的软件版本”来替换“手机中原有版本”的过程。大多数厂家的手机都是可以刷机的。刷机有好多种
1、提升手机的版本 就像是98变成了xp
2、汉化软件 水货手机往往都不是中文的，有很多人就可以通过刷机把手机汉化为中文。
3、解锁 解密 刷领 这是销售商经常干的事情，把被锁的手机刷开 或把被限制的功能启用等等
4 一般用于"水货手机"为了在中国境内使用进行的手机制式.程序更改或刷新
刷机的目的主要是厂家为解决老版本软件中的BUG推出的补丁程序，一般是解决反应速度慢、音量小、短信模版、死机、显示亮度等等；还有些是为了增强原机型的功能，比如增加数码变焦、像框种类、图象的编辑能力等等，在不改变手机硬件的情况下提升其功能。 一般情况下KF都可以免费刷的，速度也是很快的，不过刷之前要备份好个人的通讯录等资料。如果你的手机使用正常就不用去刷了。自己刷也是可以的，但要到网上下载手机软件，三星的网上版本多，有些是专为水货编写的，建议你去KF吧，比较省事（客服一般收50元）
刷机子有什么好处？有风险吗？
刷机可以突破其本来的限制，个性化自己的手机，提升手机子性能。还可以提升软件版本，让手机实现更多功能或让原有的功能更加完善，也可以把机器刷成各种语言等。还可以提高软件的版本,或是水货手机为了改成中文而进行的软件升级!就是说把你手机里面现存的软件删掉,然后考上个更高级别版本的软件!具个列子：比如一些科健手机，可以通过刷机变成三星手机！ （心动了哇？想去试试？呵呵 再看下面） 其实，刷机的好处还在于乐趣，DIY的乐趣！嘿嘿...
说到风险，只要刷机就一定存在风险。首先肯定的是刷机是不会损坏手机硬件的。其次刷机可以解决手机有些莫名奇妙的毛病、升级手机硬件驱动（就象升级电脑的BIOS）、为手机增加无数DIY功能，但是不当的刷机方法可能带来不必要的麻烦，比如无法开机、开机死机、功能失效等后果，所以偶认为刷机是一件严肃的事情，毕竟买手机子的钱也是自己的血汗钱啊。弄不好就白送钱咯。新手朋友门刷机前应该多了解刷机资料。论坛里提供刷机经验的朋友们注意了：交流刷机经验要本着负责、认真、事实求是的原则！特别是对于新手朋友！
刷机的时候要注意的几个事项
1.只要是和电脑有连接的机器就能自己刷，不论是正常使用中还是白屏中。如果手机已经与电脑无连接反映（例如黑屏），那么自己就刷不好了。
2.普通数据线是没办法刷机器的，只能传图片以及 MP3 等。
3.刷机时一定要确保手机电池电量在一半以上，这个很重要哦。
4、刷前请仔细阅读刷机操作说明
5、刷机时四个文件（或三个文件）的位置不要放错
6、建议在自己手机原版的基础上刷串号不变的DIY版本（如果该版本会改变串号，一般人还是不要刷的好，否则出了这样那样的问题自己难以解决
刷机注意几个问题
1、不是任何手机都可以刷机的。比如NOKIA刷机需要专用的刷机盒，所以不能自己刷机的。所以只能去客服和一些手机商去刷机
2、不是任何问题都可以通过刷机解决的。有些问题可能是硬件问题，所以不要太依赖刷机
3、刷机最好在风险可控前提下的刷机。目前DIY的版本都是基于原版的，只不过是将原来的图片替换成另外的图片，将原来的铃声替换成另外的铃声，没有动核心部分。只是替换更改了部分图片、铃声或者菜单字符等，所以不应该有不良影响～只要做好自己手机软件的备份，按步骤操作，刷机是基本上没有风险的（大不了再刷回备份）。
刷机的具体操作偶就不说咯，每种手机都有自己的刷机子方法，各种刷机方法不尽相同。
智能手机都可以自己刷机，刷机还是去移动客服比较好，防意外发生～呵呵～