第1个回答 2021-09-20
可能是神经衰弱,通常是工作压力大,作息不规律导致,建议多想些积极的事情,和朋友多讲些话,听听歌,最重要的是晚上睡个好觉,做个好梦!
望早日康复
第2个回答 2021-09-20
可能得抑郁症了,建议去找心理医生看下,平常不要熬夜
第3个回答 2021-09-20
我也和你一样,经常有这种情况,
但是我把时间放在做一些事情上,或者看一些开心的东西,慢慢地就没有这种现象的劝你也多找开心的事做做。
清心寡欲,高枕无忧呐!
第4个回答 2021-09-20
也不知道为什么,突然感觉心情不好低落,甚至有些压抑,也没发生什么。可以试着去找个晴天去公园游玩一天。