自卑的性格应该怎么去改变？

Question

如题所述

Answer 1

你要知道自己喜欢什么，把自己喜欢的事情做好，不要说不知道自己喜欢什么。因为你做好了一件事，你才能成为一个有价值的人，你去交朋友，认识新朋友，组建自己的朋友圈，才能得心应手。

其实因为原生家庭，我的性格中也蛮自卑和敏感的，会在意别人的感受也会格外放大自己的不足，会不自信也会不够勇敢，但其实我们都很棒，也许很平凡，但独一无二的你一定在某个地方闪闪发光，去学习，去运动，去提高自己的能力，去热爱自己所热爱的东西，当你变得充实和满足，当你的身体和大脑都开始慢慢变得丰富的时候你会拥有属于自己的自信。

接受自己，你想着让自己成为一个怎么样怎么样的一个人。但你根本就没有接受自己是一个怎么样的人。你说一句话，就现在的你，只能说一句平凡无奇的话，但你会觉得应该要说出一句多么多么美妙、幽默而机智的话，在这种情况你怎么可能敢随便说话，随意做事。你潜意识对自己的改变要求成为你苛刻的高标准，让你所说所做的一切事情都成为一个自我攻击自我挫败的理由。

要敢直接说出自己的想法。虽然最开始只是在关系好的人面前说，但这已经算是一个进步了。我之前就是朋友有时候和我商量点什么事，不管事出去玩还是其他，就是问我意见的时候我就只会“嗯”、“啊”，“都可以”，“看你们吧，我都行”，或者提一些无关痛痒的建议。后来我就试着说一下自己的想法，发现其实也没有那么糟糕。

不要想太多。对别人说的话不要脑补太多，如果真的是你的缺点别人就算不会点名道姓的说你也会很明确的让你知道。那种“指桑骂槐”的，要不就是你想太多，要不就是那人自身有问题 。不要去为了这些小case影响自己的心情甚至是性格。

Answer 2

其实在日常生活中，有不少的人都是比较自卑的，这种性格的形成往往是曾经经历过的一些事情太过印象深刻导致的，首先找到自卑的根源，然后从那开始改变自己，比如是因为自己不会与人交流，就让自己多多参加集体活动，锻炼自己，走出自卑，改变性格。

Answer 3

其实这边的性格想要改变，可以通过几个途径，第1点呢，就是先调整心态，然后把自己的缺点全部列出来，然后把自己的优点全部列出来，进行一个对比，看看哪一个比较多，你要再进行改变。

Answer 4

首先，找到自卑的原因，在这方面改变自己；然后，找到自己的长处，提升自己，做出不一般的成就，掩盖弱点，提升自信。

Answer 5

一个人自卑的时候有时候就是需要经常的找一些乐观的同学或者朋友在一起，自己的生活观念和世界观正确之后会从内心主动的去做很多的改善。