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    • 吃什么能提高精子质量什么方法比较好用？

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    推荐答案   2019-12-24
    对于有想要提高精子的质量的男性，建议可以在饮食上多摄入富含锌、维生素E、维生素C丰富的食物，比如香蕉、苹果、核桃、西红柿、果仁、牡蛎等。另外对于有基础病变，之前有炎症的男性患者，要尽量减少精囊炎、前列腺炎的发作，保护精浆。别吃保建品。
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    第1个回答  2019-12-24
    吃比如韭菜、鸡蛋、牛肉、虾米等本回答被提问者采纳
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