和伴侣沟通这样的敏感问题可能会让人感到困难和不适，但是这是解决问题的第一步。以下是一些可能有帮助的沟通技巧：
1.坦诚表达你的感受：沟通时要以“我”的感受为出发点，表达自己的感受，而不是指责对方。例如，你可以说，“我很担心我们的未来，因为我觉得你没有足够的上进心和责任心，这让我很焦虑。”
2.给予正面的反馈：尽量多给予对方正面的反馈，鼓励他的努力和进步，而不是一味地指责他的不足。例如，你可以说，“我相信你一定有能力实现自己的目标，我愿意支持你并共同努力。”
3.倾听对方的想法：和对方一起讨论问题，尊重对方的想法，听取他的观点和想法，以达成共识和解决问题。例如，你可以说，“我希望听听你对这个问题的看法，我们一起来找到解决方案。”
4.找到解决问题的方案：沟通的最终目的是为了解决问题，找到共同的解决方案，而不是一味地责备或指责对方。例如，你可以说，“我们一起来找到一个解决方案，让我们共同努力实现我们的目标。”
总之，和伴侣沟通敏感的问题需要耐心和尊重，尽量避免指责和攻击，而是以共同解决问题为出发点，建立一个互相尊重和信任的沟通环境。
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