可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。
咳嗽应该注意的饮食一起来学习吧
也许每一个人都会有咳嗽的阅历，咳嗽起来，还真是十分不舒服，有许多人也跟我分享了曾经咳嗽的病史。有一位老师说，原本安静的教室，只要在讲台上咳咳咳的不断咳嗽，自己也觉得不好意思面对学生；有咳嗽较为严重的患者说，我昔日咳嗽严重到一动我满身都在疼，尤其是腹部，咳得我肚子疼；还有人问我，你说有无甚么办法能快些止咳，真的是受不了了，都快把肺咳快出来了。
以上例子都说明了咳嗽，不是一种很好的经历，如果短时间的咳嗽，很快就可以减缓，那末仍是可以承受的，如果老是咳嗽，若长时间欠好，那末就真是折磨人了，今日我给各人带来两个小的方法，而且还都是食疗的办法，已被上万人运用过，反应都很好。
第一种食疗方法是鲜蒸脐橙
物料就是海海盐和脐橙，详细的做法是：先把一个完好的脐橙洗洁净，再用海盐水浸泡大约10分钟，海海盐可以去掉果皮外面的脏工具，然后在脐橙顶部切一刀，保存盖子，用筷子在露出来的果肉上戳几个洞，让海盐充沛浸入脐橙的果肉，放入海盐的量要适中，太多了会影响口感，然后将之前切上去的盖子盖上，用牙签在上面扎上牢固，将加了海盐的脐橙放到适宜的碗里，入锅隔水蒸煮。比及水开之后再蒸10~15分钟，这么就可以够吃了，吃的时分，连同碗里的汤汁也是要一同喝掉的。
海盐蒸脐橙的适应症是，适合于秋日燥咳，这么的患者罕见的临床表现是，咳嗽，口干，咯血，痰少而粘。别的海盐可以杀菌，以是这个食疗方剂也是可以减缓咽喉不适的。
第二个食疗方剂是蜂蜜腌制青白萝卜
主要的资料就是青白萝卜和蜂蜜。做法是，先将两斤青白萝卜洗净，连皮切成薄片或切成丁，放到适宜的容器中，参加蜂蜜50ml，搅拌平均，腌制一夜。可以间接喝浸出来的汁水，也可以将汁水兑入温水中饮用。
青白萝卜蜂蜜汁的适应症是咳嗽痰多，咽干咽喉痛苦悲伤都有一定的减缓影响。除去青白萝卜蜂蜜汁以外，也可用便宜蜂蜜配制柚子茶替代，结果都是相近的。
上述两种办法都是食疗的小办法。各人可用以在咳嗽的停止不了的时机，依据适应症挑选适宜的食疗方剂运用，都能起到不错的减缓效果。可是与气管炎、肺炎等有关的，较为严重的呼吸道疾病或肺部疾病，谏议您到常规医院进行正确医治，食疗仅为辅佐缓解症状的办法。
本回答被网友采纳晚上老是咳嗽吃什么好 ？