怎么降低度数？
追答我是用的中药眼罩每天坚持热敷，也就是中药外敷的原理，改善眼睛水循环与微循环，眼睛的生理机能提高了，亚健康问题就会改善的
近视主要是因为平时的用眼不当，也有伴有遗传性，长时间超负荷用眼造成牛磺酸的流失，牛磺酸流失过多，就会造成视力下降
牛磺酸的分泌对角膜和视网膜有很强的修复功能，护眼眼罩具有输通经络，活血化淤。促进眼部生理机能更好的，就能提高视力。
可以把近视和散光根治？
中医眼罩去哪里买？
追答你把你的近视情况跟我说一下 多大了 是遗传性的么？
散光形成原因有3种，一种是眼睛房水分泌少，造成的眼睛干涩，眼球表面凹凸不平，第二种是眼睛垃圾太多，形成一个反射面也容易造成散光，第三种就是小时候坐姿不好，影响眼睛发育，形成的散光
这个中药热敷可以改善水循环，其实就是增加房水的分泌，溶解排出眼睛里的垃圾，所以会有改善散光的效果 但它不是药，具体可以改善多少，因人而异。就像我如果我坚持戴一年或者一年半我的近视可以降到600度一下，摆脱高度近视这几个字，我就特别开心了，然后继续佩戴会改善到什么程度，都是我赚到了不是么？
你的度数比我低多了，现在好多人100 200多度都不带眼镜，但是散光真的挺愁人，我同事一个男生，近视没有，散光25度，说摘掉眼镜看东西都是重影，特别痛苦。我虽然体会不到，但听他描述就很难受，散光还不像近视，佩近视镜可以很准，看的很清晰，散光镜无法配的那么精确，所以很头疼。