同步电动机对拖试验中，调整负载的方法主要有两种：
一是通过改变励磁电流来实现。同步电动机的输出功率与励磁电流成正比，通过改变励磁电流可以改变同步电动机的输出功率，实现对拖试验中的负载调整。在实际操作中，可以通过调节励磁调节器或改变励磁电阻来实现励磁电流的改变。
二是通过改变电动机的输入电压来实现。在电力系统中，同步电动机的输入电压与转速成正比，通过改变电动机的输入电压可以改变同步电动机的转速，实现对拖试验中的负载调整。在实际操作中，可以通过调节变压器的抽头或改变电动机的输入电压来实现。
此外，在实际操作中还需要注意以下几点：
保证电动机的励磁电流和输入电压在规定范围内，避免过励或欠励现象的发生。
在调整负载时，要保证电动机的转速和输出功率与负载相匹配，避免出现过载或欠载现象的发生。
在进行对拖试验前，要对同步电动机进行充分的空载试验，以检查电动机的机械性能和电气性能是否正常。
在进行对拖试验时，要保证试验现场的安全，遵守相关规定和操作规程。
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