第1个回答 2020-10-23
长期脱发很多朋友来说并不是一个好事情，但是脱了头发不能长回来那么生发就是关键了。建议大家可以从食物的调节上养头发。
对于生发的食物主要是看头发所需要的微量元素、维生素和矿物质来补充的，首先要把这些搞清楚，掉头发的人们才好找含有这些需要补充营养的食品，只要我们稍加一注意其实这些需要补充营养的蔬品在我们生活当中很多都是经常见到的。
1、补充铁质
适合人群：贫血引起掉头发人体需要各种微量元素，缺铁会引起贫血，而贫血的伴随的症状之一就是掉头发，所以在饮食上要选择含铁量教高的食物。花生、黄豆、黑豆、胡萝卜、菠菜、鲤鱼、香蕉、马铃薯等都含有丰富的铁元素。
2、补充蛋白质
适合人群：营养不良类掉头发头发是测量人们身体健康的尺度之一。营养不良在头发上表现为枯黄、分叉、同时大量掉头发。这类的掉头发应该吃蛋白质含量较高的食物，鸡蛋、白肉、玉米等就是高蛋白类食物。牛奶也是不错的选择哦。
3、碱性的蔬菜和水果
适合人群：疲劳过度引起掉头发掉头发及头发变黄的很大的因素可能是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期吃糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸性毒素。葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜这些蔬菜水果都是强碱性类。
4、毛发衰老性掉头发
头发也是有生命，伴随着人的年龄的变化而变化，同样有着生长期、成熟期和衰老期。对于这类掉头发，首先要保持一个乐观年轻的心态，同时适量的补充维生素E，维生素E同样也能从食物中摄取。新鲜绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中含有大量的维生素E。
注意事项：平时多注意饮食习惯，有正常的作息时间，保护好头发。掉头发说明人体津液不足，在秋天本身就秋燥，如果有肾虚现象，肾水津液不能上济于心阳，心阳亢盛后，灼烧头部，就像烤鸭一样，水分不足，自然就油大了，头发得不到营养就容易掉下来了。所以这个时期要多吃白色润燥的食物，味道以减辛赠酸为住，保护好头发的津液供给，相对来说，头发就掉的少一些了。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-10-23
头发和洗发水有关系，但不能完全是洗发水的关系，也许是在你身体里的机能有什么缺陷，要慢慢的调理一下自己的体质和体能，另外呢也不要经常的熬夜，这样都会造成脱发，再有就是湿量太重，都会造成脱发的原因的。
第3个回答 2020-10-24
脱发和洗发水有关吗？这个有关系的，但关系不是太大。用好一点的洗发水脱发可能就差一点慢一点
第4个回答 2020-10-23
脱发是现如今让很多年轻人都感到非常头痛的问题。因为长时间脱发会让很多人面临着发际线上以及秃顶等严峻的状况，所以解决脱发问题刻不容缓，但现如今市面上所出现的各种解决的方法有很多，一旦选择错误的话，会导致脱发的状况更加严重。
一、中医激活疗法
中医激活疗法是目前治疗脱发最好的方法之一。这种治疗方法主要就是通过采用纯中药制剂来对人体进行全方位的调理，这样不光可以达到快速止脱生发的效果，而且还能够调节身体的免疫力和内分泌平衡。而具体的中药制剂需要根据人的身体状况来辨证的选择。
二、基因调控疗法
基因调控疗法也是目前治疗脱发的最好的方法之一。这种治疗方法主要是利用生物工程技术再加上脱发的病理药理研究，找到导致人们所出现的各种脱发类型的病变机制，从而达到治疗的效果。正是因为如此，所以基因调控疗法能够有效的激活头发的生长基因，并且快速刺激黑素细胞的生长，解决脱发的难题。
三、饮食疗法
想要解决脱发的问题，也可以考虑尝试饮食疗法。饮食疗法往往能够由内而外的调整人的身体状态，所以可以起到根治脱发的效果。往往可以通过每天食用黑芝麻以及海带等食物来达到脱发生发的效果。这主要是因为黑芝麻以及海带等食物具备着补肝润肠以及补气的效果，所以可以起到很好的止脱发的作用。
四、古方毛发再生疗法
古方毛发再生疗法是通过传统古方再加上临床实践的效果而研究出来的治疗脱发的方法。这种治疗方法的优点就是可以帮助人们生成头发当中特有的活性因子，并且会直接渗透到人体内的毛囊组织当中，从而彻底解决脱发的问题