第1个回答 2019-11-30
因为蒸汽眼罩的主要功效就是缓解眼疲劳，放松人们的神经，另外薄片型蒸汽眼罩发热均匀，更能很好的改善睡眠，提升睡眠质量，求采纳哦！
第2个回答 2018-11-20
不好用，可能是我不习惯，戴上反而睡不着。
第3个回答 2019-11-22
1.睡前泡脚。
2.眼睛不舒服可以用热水浸湿毛巾，把毛巾捂在眼睛上，可以缓解眼疲劳。
第4个回答 2019-07-16
这个根据个人喜好，一般来说蒸汽眼罩可以使眼睛放松，补水，遮光，舒适，所以可以快速入眠。让睡眠质量更高。建议您使用看看