我天天坚持锻炼,为什么还不如别人不练的?

如题所述

世界上没有完全相同的两片叶子,世界上也没有完全相同的人,即使是双胞胎,我们每个人都是独一无二的,有首歌不错:我们不一样!每个人都有不同的身体条件!

苏炳添为什么跑的快,第一他勤加苦练,第二他拥有常人没有的速度天赋,他天生基因好,可以说是赢在了起跑线上面。

家族遗传基因是很强大的,尽管今天的科学技术很发达,但是我们也没有办法去改变基因的定性,不能让每个人都长到像姚明那样的身高。同样父母如果身材很小巧,他们的孩子也不会高大到哪里去,受到了先天的限制。

有的人天生骨骼粗大,虎背熊腰,力量本身就很大,不需要任何得练习;而相对于一些天生骨架很小,长得又瘦的人来说,只有拼命训练,拼命努力才能使其追赶上步伐,而别人以逸待劳,就能跟你一样,似乎看起来很不公平,如果我们每个人都一样,那么生活也就没有意思了,人存在的意义也就没有了~

每个人都有一个极限,无论你有多么刻苦,多么的有天赋,这个极限相对于你自己来说,有一个标准,相对于全世界来说这就是世界纪录,因此不要一味的去挑战极限,保护好自己,不要用胳膊去掰别人得大腿,这似乎没有什么优势,量力而为才是最明智的选择!

在举重运动,或者是拳击运动中,我们一般可以听到,多少多少公斤级的选手,就是在同一体重的人中,进行比赛,这也能够很好的避免因为身材的差异导致结果的差异。

假如你是70公斤级的冠军,你也只能说你在70公斤级里面称霸,在75公斤级里面你也可许只是中流水平,当然你也没有必要去跟自己不是一个级别的比较,因为这样是毫无意义的较量。

就像在健身房里面,你的肌肉比他健壮,而他能做的力量你做不起来,这并不能说明什么问题,能说明的就只有他比你的力量大,而他却没有你的肌肉好看,这并不是打架,而是满足自身的需求。

天分再高不去学习也是一个被遗忘的天才,不去训练他的潜力也不会被发掘出来,相反那些天分平平的人,经过自己的不懈努力最终却走向了人生巅峰,所谓笨鸟先飞,勤能补拙努力训练才是王道,以逸待劳只是短暂性的,还是要多多锻炼,才能有所提升!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-21
第1个原因就是你锻炼的这种方式方法不正确,长时间这样下去根本没有效果,反而伤害身体,第2个原因就是坚持锻炼自己,没有找到正确的这种爆发点,所以就没有任何的效果。
第2个回答  2020-09-18
因为可能是你的运动强度没有别人的运动强度大,所以才会不如别人不练的。
第3个回答  2020-09-22
这是因为每个人的体质都是不同的,只要继续坚持锻炼,就会获得很好的身材。
相似回答