每位糖尿病患者知道要控制好饮食,多运动,却不知道为自己准备合适的鞋。
普通人如果穿上不合适的鞋子,可能会磨脚起泡,走路不适。
而糖尿病患者如果穿上了不合适的鞋子,不仅会磨脚起泡,走路不适,还有可能引发更严重的病变。
从临床医学来看,不合适的鞋子(包括袜子和鞋垫),足部受到反复的压力刺激,影响足部血液循环,引发表皮损伤,表皮角质化增生,发生病变。
糖尿病患者血糖控制不佳,下肢血液循环不好,不合适的鞋子会对其足部造成皮肤损伤,导致感染,发生坏疽甚至截肢。
因此,糖尿病患者要对足部引起重视,要保护好足部,让自己的足部远离细菌的侵害,避免感染,避免糖尿病足出现。
满足这些的前提,首先是要选择一双适合自己的鞋子。
那么,糖尿病患者应如何选择合脚的鞋子呢?
在购买糖尿病保护鞋时要注意以下5点:
1注意买鞋时间
糖尿病患者的买鞋时间应选在下午。
因为在下午这个时间段,人的足部会有轻微肿胀,此时去购买和试穿鞋子,能确保自己的双脚穿着鞋子的大小是最适合自己的,使自己足部穿鞋达到最舒适的状态。
2注意试穿状态
糖尿病患者在挑选适合自己的鞋子时,一定要注意试穿。
在试穿鞋子时,要记得穿上袜子体验脚感,过程中要保护好自己的双脚,避免足部出现损伤,同时试穿时不能偷懒嫌麻烦,要两只鞋都上脚试试感觉。
3注意足部穿鞋反应
糖尿病患者在穿上新鞋一段时间后,要注意检查自己双脚的状态,比如有没有被新鞋压红或是擦伤的痕迹。
这个时间可以大约定在半个小时后。
4注意穿鞋时间
穿上新鞋后,要控制时间,不要因为喜欢一直穿着舍不得脱。
建议刚开始每天就穿1、2个小时,如果穿完足部是舒适的,没有问题,之后再慢慢增加穿鞋时间。
期间要注意观察足部有没有其他情况。
5注意检查鞋子
糖尿病患者在穿鞋前,除了要注意上述几个问题,还要注意检查鞋子本身。
观察鞋子里面有没有异物、鞋子的接缝是否完整,袜子是否有破损等等。
还要注意穿的是专业的糖尿病保护鞋,不要穿人字拖和凉鞋。
最后,我希望每位糖尿病患者都能意识到鞋子的重要性,只要你发现鞋子有磨损或是其他问题,就不要穿。
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后续我将继续分享关于“糖尿病保护鞋”的其他知识,期待你的关注与支持。
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引言:糖尿病足属于糖尿病的并发症,病情严重时出现的症状,会给人体造成十分大的危害,也会让糖尿病患者产生极大的不适感。所以要想摆脱糖尿病足的困扰,就要科学的治疗、做好相应的护理,科学应对它。今天小编想分享一些糖尿病足患者应该如何护理?应该注意什么?
一、什么是糖尿病足?
糖尿病足一般是指因为糖尿病神经病变,包括末梢神经,感觉障碍和植物神经损害,导致下肢血管病变,动脉硬化,所引起的周围小动脉闭塞症。也可能是因为皮肤微血管病变和细菌感染所引起的足部疼痛,足部溃疡等病变。常常会因为神经性病变,感染,缺血,这三种因素同时引发。糖尿病足一般会出现皮肤萎缩,颜色呈现青灰色。它的病变特点主要有受压部位无痛性损伤和无感觉缺失疼痛性损伤。
二、糖尿病足患者应该如何处理?
首先要根据患者病情的轻重来采取控制饮食,口服一些降血糖类药物,并注射胰岛素等方法,来积极地控制糖尿病。并且医生应当与患者多沟通,及时的了解患者的心理问题,并向患者来讲解一些有关糖尿病足的知识,使患者对病情有一个正确的认识,并积极地配合医生治疗。患者要始终保持一个乐观开朗的心态,来面对疾病并战胜疾病。患者也应当根据医嘱来改善足部血液循环,让患者适当的做些运动,经常变换一些体位来抬高患肢。还可以使用一些按摩手法来促进患肢的血液循环,防止肌肉萎缩。
三、糖尿病足的患者应该注意些什么?
要注意,糖尿病足的患者应当注意,不能够赤脚走路。因为赤脚走路往往会因为走路不当,而让脚部出现伤口,会引发脚部发烂发臭的情况。糖尿病足的患者还应当每天用温水来泡脚,要注意的是水温不能过高,这样会烫伤皮肤。在洗完脚后还应当在足部涂抹一些羊脂油类的润滑剂来滋润双脚,避免出现皮肤干燥的现象。