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吃饭选择困难症怎么办
如题所述
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推荐答案 2020-12-28
你可以把你想吃的东西都写成纸条,把你日常的行为都写成纸条,然后你每天去再找一个。再找一个大盒子把它放进去,每天抓圈儿,然后抽到哪个是哪个,然后就是把主食还有菜,然后还有嗯。饮品什么各种东西,然后分类,然后又放在不同的小盒子里,然后抓圈儿,这是解决吃饭矿权证的一个不错的行为,而且特别管事儿。特别好使,还挺有趣,还挺有趣儿的,我也是看网上那么弄的,挺好玩的,你可以试一下。不过还是要嗯,不过为了营养还是要均衡时间,嗯,你也可以分得再细点儿,把肉类和蔬菜类分出来,然后水果类之类的那样分得再细点儿,你就不会营养失衡啦。
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其他回答
第1个回答 2019-02-27
人的一生需要做出无数个决定,可能每个决定都会影响到你的命运。
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第2个回答 2017-01-01
建议增加选择物品时的随意性,并且降低该物品在你心底的期望值。
可以先从购买一些小件做起,比如说一些生活用品,看着方便、美观、好用就直接买了,
买回家后方便用就可以了,不要过度的追求美观与性价比,80分的东西就可以了
本回答被网友采纳
第3个回答 2020-06-02
遵循这八个法则~
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选择困难症怎么办
答:
选择困难症怎么办 第一,
可以使用满意原则而非最优原则方法
!例如下次在你纠结该怎么选的时候,请把手放在你的胸口,问问自己哪个选择会让你满意,你就选哪个就好了。不必过于纠结,因为没有意义。第二,
可以选择参考
。当我们在做一个比较重要的选择时,听听长辈和相关有经验的人的建议很有必要,但也仅...
发现我有
选择困难症
了
怎么办
答:
选择自己喜欢的
,当我们面对选择的时候,如果不知道该怎么办,而且这件事情不是很重要,那么我们就可以根据自己的喜好来决定,例如,当两个朋友都请我们吃饭的时候,而且是在同一个时间,那么我们就可以选择自己喜欢的一边,不用纠结,不用去想其它的,只是根据自己的喜好来就可以了。
分清好坏
,在很多时...
怎么
克服
选择困难症
?
视频时间 01:09
吃饭选择困难症怎么办
答:
你可以把你想吃的东西都写成纸条,把你日常的行为都写成纸条,然后你每天去再找一个。再找一个大盒子把它放进去,每天抓圈儿,然后抽到哪个是哪个,然后就是把主食还有菜,然后还有嗯。饮品什么各种东西,然后分类,然后又放在不同的小盒子里,然后抓圈儿,这是解决
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