我非常内向,连买东西都不敢进去了,人多的商店我更不敢去,说话还不敢看别人眼睛,我已经宅在家里很多天

如题所述

那你这种情况更要克服啊,不可能一辈子都待没有人的地方,你得学会和别人相处,慢慢的,不用管别人怎么看,也不要害怕,没人能伤害你,多出去走走,慢慢的扩大自己的交流圈
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第1个回答  2016-10-05
没什么害怕的,我们都是人,在某个角度上来讲我们都是平等的,没有谁比谁好,也没有谁比谁差,换个角度来想,其实你并不是害怕,而是缺乏自信追答

多出去走走,不用让别人陪着你,如果害怕,那就戴上耳机听你喜欢听的歌

第2个回答  2016-10-12
我以前也这样的 不敢和女生交往 怕她们吓我 但我必须克服 你也是!
第3个回答  2016-10-05
出去玩几天,旅游,爬山……学会自我放松
第4个回答  2016-10-05
建议你去看看心理医生
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