随着年龄的增大和生活的压力，我们都会或多或少的有过眼袋的问题，眼袋一旦出现不仅严重影响美观，更给人一种沧桑的感觉。它的存在，不仅提示着年龄的增长、衰老，而且影响美观。
去眼袋黑眼圈之眼部护理
果蔬
其实很多人都看见过电视里的MM贴黄瓜片，但是自己却没有尝试过，黄瓜确实是可以减轻眼袋达到美容效果的蔬菜。
饮食
平时膳食纤维一定要注意平衡，多吃一些胶体和优质蛋白含量比较多的食物，尤其是番茄土豆之类的，另外也要多吃一些蔬菜。
眼部按摩
每天晚上睡之前都要用维生素E胶囊中的粘稠液对眼部肌肤进行按摩，长期坚持下去不但可以消除眼袋和黑眼圈，还能让你眼部的肌肤变得更细嫩白皙，也不容易长皱纹哦。
睡眠和习惯
晚上睡觉的时间最好保持在十点左右，因为晚间十点到十二点可以说是最完美的美容觉时间了，可以加速你肌肤的新陈代谢，排出黑色素，去掉眼袋和黑眼圈，而且上床之前的20分钟内绝对不要喝水哦。
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祛眼袋的小窍门~
冷热交替使用
对于经常有眼袋的情况下，不妨尝试睡前采用热敷，醒后冷敷的方法。在热敷中加入适量的细盐混合均匀后，用化妆棉浸湿敷眼，大约10分钟后洗净，然后涂抹上功效型眼霜。早上醒后如果有眼袋可尝试用冷敷方法进行击退浮肿。
眼部运动祛眼袋
每天使用指腹轻轻按摩眼部，或者使用指腹轻轻压在眼袋位置，每天坚持照做能改善眼部水肿的现象。长期下来不仅能帮助紧致眼周肌肤，同时也可改善眼部皮肤松弛所形成的眼袋问题。
维生素E使用
维生素E可以说是女性内服外用最好的美容助手。日常适当适量补充维生素E，同时搭配外用方法对改善和去除眼部黑眼圈、眼袋以及眼部脂肪粒很有帮助。外用的方法很简单，洁面后，使用维生素E溶液涂抹轻轻按摩即可。
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在这个人人都爱美的时代，大家都希望自己能够青春永驻，有不少人会觉得眼袋是一种衰老表现，但其实暂时性的眼袋产生是和睡眠不充足，过敏，大哭等等因素是有关系的，而讲眼袋消除是人们迫切想要知道的一个问题，如果你想要消除眼袋，那么在平时就可以一下几个小妙招来改善下。
什么方法可以消除眼袋?
1、仰卧睡觉
想要将眼袋消除，那么首先你就应该确保自己睡眠的充足，经常熬夜的人更容易出现黑圆圈和眼袋，所以在平时应该每晚保证有七到九个小时的睡眠，而且在睡眠的时候头部应该高出心脏位置，以免面部有浮肿情况产生，而且睡觉的姿势也应该选择仰卧的。
2、对眼部进行按摩
如果你在早上醒来之后发现眼部有肿胀情况，那么最好是先给面部进行下局部的按摩，在按摩的时候可以用软毛刷来对眼下区域进行干刷按摩三分钟，之后轻柔的向上刷就可以了。
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3、做好护肤和防晒工作
暴晒是会给眼部等皮肤造成伤害的，紫外线会给皮肤中天然的胶原蛋白还有弹力蛋白造成损伤和减少，从而会让皮肤有松弛情况，眼袋也会比较大一些。所以在出门的时候你应该涂抹好防晒霜，而且眼睛下面的位置也应该涂抹到位才可以。
4、预防脱水情况产生
如果身体出现脱水情况，那么是很容易引来浮肿现象发生的，所以在平时你应该每天多喝一些水，有研究表示女人每天应该通过饮料和食物补充至少2.7升的水，另外在平时你也应该多吃一些西瓜，西红柿，黄瓜等食物来起到补水效果。
5、使用冷藏眼罩来消炎去肿
对于急性的眼睑肿胀问题，你可以使用冷敷的方式来消除炎症，消除水肿。你可以把眼罩放在冰箱中一段时间，然后取出来对眼部进行冷敷，这样就能起到快速消肿的效果了。另外你也可以用玉石滚子向上，向外滚动按摩面部，促进循环，从而来将眼袋消除。
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通过以上文章的介绍，您现在知道怎么来消除眼袋了吧，想要将眼袋消除你可以试试以上方式，另外无论是黑眼圈还是眼袋，如果你想要消除它都一定要确保自己有一个充足的睡眠和良好的眼部护理习惯，这样才能有效的将眼部问题改善。
一、起床后按摩
起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
二、鸡蛋按摩
早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
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三、茶叶敷眼
最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。
四、晚上不适宜饮太多水
睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。
我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
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可以试试这几种方法去眼袋
一、使用眼膜
如果急需把眼袋消除，那么可以先使用一些急救措施，把眼膜冷藏以后敷在眼睛周围。这样可以镇静皮肤，低温可以对淋巴造成刺激，达到排水效果。用眼膜敷眼睛的时候还可以用手指轻轻按摩一下，血液循环速度能够提高，水分排出的速度也可以变快，眼袋就能够暂时缓解。
二、小钢勺去眼袋
如果工作原因需要长时间加班熬夜，就可以在睡觉之前准备一个小钢勺，放到冰箱里面冷藏。每天早上起来以后，把小钢勺放在眼袋上面冰敷五分钟左右。这个时候会觉得非常舒服，眼部浮肿问题能够得到解决，眼睛看起来也会更加清澈。
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三、喝黑咖啡
如果眼袋形成是因为晚上喝水太多引起的，早上起来以后就可以喝上一杯黑咖啡。能够达到很好的消除水肿作用，可以把身体里面的多余水分有效排除，对于眼睛浮肿有很好的改善效果。睡觉之前一定不要喝太多水，避免第二天起来眼睛浮肿非常厉害。
值得注意的是，早上起来发现有眼袋问题想要及时处理是没有办法的，这个时候就可以用化妆的方法遮盖，暂时解决形象问题。化妆之前应该先在眼部涂抹功效型的眼霜，再使用一些遮瑕膏，就可以让眼袋变得没有那么明显。
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总之，想要彻底解决眼袋问题就应该养成良好的作息习惯。可以喝一些养颜明目茶，就是用枸杞子泡成水来喝，里面含有的营养物质非常丰富，对于长时间面对电脑上班的人群来说非常适合。
女人有眼袋很烦人。建议您通过眼部按摩技术去眼袋，有效缓解眼部烦恼。在看似小的眼部区域，隐藏着神秘的穴位，每个不同的穴位可以帮助你解决不同的皮肤问题，你可以应用眼部产品，饭前，午休，下午茶轻轻按摩眼睛，留下你没有留在你眼中的时间。
第1步：太阳穴为眼袋“减肥”
一旦形成，它就会警告你，眼睛周围的皮肤已经松动，皮肤的代谢能力也存在问题。此时，有必要刺激太阳穴，加速皮肤的新陈代谢，让袋子自行消失!
正确的方法：轻轻闭上眼睛，用拇指按压太阳穴，重复10次，每次停留3~5秒。在耳廓前方，可以发现前额的两侧，在外角线的延伸部分上方。
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STEP2：鱼腰穴 为眼部“缩水”
当饮用水量过多时，肾脏代谢增加，或睡眠质量不好，容易发生眼睛水肿。这时，有必要激活鱼腰点，加速眼部的排毒和排毒能力，使眼部肌肤尽快收缩。
正确的方法：鱼腰在瞳孔笔直，在眉毛的位置，所以用食指在眉毛上做一个轻微的按摩，直到眉毛感到热，达到我们想要的目的。
STEP3：承泣穴 为眼周“美白”
计算机和光线等辐射源的刺激，以及经常熬夜，导致眼睛周围皮肤的黑色素沉淀严重。按摩承气穴可以促进血液淤滞，促进黑色素分子的碰撞，并迅速排出皮肤外。
正确的方法：食指以下蹲的方式按摩下眼睑，因为眼球和眼睑下缘之间的位置是瞳孔正下方的哭泣孔的位置，这里按摩30次。
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