请帮忙分析一下4乘100米接力赛的各棒注意事项和各棒的秘诀

Question

如题所述

Answer 1

1.顺序:具大赛经验一般队里跑得最快的放后一棒，因为最后一棒决定成绩最为重要。 其次水平的要放第一棒，好的开始可以给队友很好的信心，以后可以看情况排。
2.接棒:接力最难的就是接棒，核心技巧就是接棒时，递棒者要低要准，而接棒要稳，要快，接棒动作需要二人小跑着去接配合要默契

Answer 2

接力时，接棒时，不是正对的，这样会撞一起，前面人的后蹬腿容易踢到后面的！所以一般是1、3棒次的运动员跑跑道内侧，用右手持棒；2、4棒次的运动员，交接时跑跑道外侧，左手接棒……这样就等于是交叉一样，互相之间不影响跑动，又距离较近，方便交接本回答被网友采纳