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晚饭后打篮球会影响身体吗?
如题所述
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推荐答案 2014-07-28
最好不要,篮球是剧烈运动,如果你跑得不是很剧烈的话,那稍微打下还是可以的
记得采纳啊
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吃了
晚饭
去
打篮球
有害处
吗?
答:
有害的
,晚饭后是需要消化的,你此时的运动会加大胃部的运动,扰乱能量提供的环节,不建议马上去大,最好是隔上一个小时
晚上
打篮球
好
吗?
答:
晚上打球比较好,因为在晚饭过后需要消化和吸收,晚上做剧烈做运动,
例如跑步等会对第二天的身体状态有影响
,打篮球的话,会使身心放松,得到一定的吸收,对身体有好处.在早上打球不能太早,对青少年来说6点以前是他们的生长期。而6点以后打球是最好的选择....
晚饭后
的7点或8点
打篮球
好吗
答:
可以,因为打篮球是剧烈运动,
所以至少要饭后一小时打比较不伤胃肠
.
女儿10岁,每天
晚饭后
去
打篮球
,是不是不好
答:
是的,晚后可以慢步,但不宜激烈运动
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