更年期人会消瘦吗

Question

如题所述

Answer 1

更年期人不一定会消瘦。更年期人不一定会消瘦的，更年期人有可能会消瘦，但更年期与消瘦无必然联系或因果关系。更年期的女性应该保持心情的舒畅，不应该感觉自己处在更年期自己先吓唬自己，自己要改尽量保持心情舒畅。富含维生素和蛋白质的食物要多吃，高胆固醇高脂肪的食物就不要多吃了。更年期女性食物以清淡为主。多参加体育锻炼增强免疫力。更年期的女性都不怎么喜欢动，但是一定要参加一些体育锻炼这样能够分散自己的注意力，对身体有好处。

Answer 2

更年期会出现潮热、失眠多梦，这些情况可能会使你食欲不振，进而出现消瘦的情况。若您的更年期综合征很严重，可适当服用中成药比如六味地黄丸、杞菊地黄丸、坤泰胶囊进行治疗。