肾阴虚对精子质量影响大吗

Question

如题所述

Answer 1

肾虚影响当然大了，一般是纵欲过多了，小心精尽人亡啊，注意节制，食补改善补充，吃生蚝，芝麻，海参，花甲螺，车螺补充，饮食保健互相结合，找些养精三宝一起改善调理两个月左右，作息规律， 饮食科学， 避免抽烟喝酒熬夜久坐等不好的习惯，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

Answer 2

许多名贵的中药材也具有补肾的功效，例如鹿茸。经常食用鹿茸的人可以生精血，补肾气，还能提高机体免疫能力，不容易出现肾亏肾虚症状。