一、正常情况下，将耳机从手机上拔下即可取消耳机模式。
二、拔下耳机以后，手机还处于耳机模式，可以将耳机重新插回手机，然后慢慢拔下查看能否解除耳机模式。
三、查看手机的耳机孔内是否有异物或水渍，清理以后查看能否解除耳机模式。
四、将手机关闭以后重新启动，查看能否解除耳机模式。
五、上述方法均无法解除耳机模式，可以将手机恢复出厂设置，以iPhone 7手机为例，恢复出厂设置的方法如下：
1、首先在iPhone 7手机桌面点击“设置”。
2、进入设置以后，选择“通用”选项。
3、然后找到“还原”一项并点击进入。
4、进入以后点击“还原所有设置”即可。
六、恢复出厂设置以后手机还是无法解除耳机模式，可以携带手机、保修卡等资料到苹果手机官方维修中心检测和维修。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-07-06
进入手机设置-通用-辅助功能，选择音频通话方式。然后选择扬声器。如果手机进过水，那就是耳机插孔弹片问题了，建议去手机店维修。
第2个回答 2017-07-11
解决办法以下几种
1设置-通用-辅助功能-肢体活动中的来电使用(默认)
2用iphone的耳机接入接口，打开ipod听音乐，然后按暂停，按home键返回，关闭iphone（不用使用其他第三方软件），拔出耳机，然后开机，就可解决，如果不成功多试几次，依旧不行的话，长按power home进行硬重启，然后出现白苹果的时候，拔出耳机
3我们可以模拟听音乐的动作，不过这一次拔下耳机的时候不要过快，要轻轻的旋转的拔下来。有时候太快拔下来，手机的程序没有反应过来。所以一直保持耳机模式。
4关机状态下，我们把耳机拔下来，找一根针，轻轻的往耳机孔里戳两下，有可能是耳机拔下的时候，里面的弹跳装置没有回归原位，我们戳完之后用针包裹上卫生纸，擦一下耳机孔的内壁，把覆盖在上面的灰尘擦掉。
5如果上面的方法，都不可以，我们可以试着恢复出厂设置，不过这一步，你要备份你手机上的数据。
1设置-通用-辅助功能-肢体活动中的来电使用(默认)
2用iphone的耳机接入接口，打开ipod听音乐，然后按暂停，按home键返回，关闭iphone（不用使用其他第三方软件），拔出耳机，然后开机，就可解决，如果不成功多试几次，依旧不行的话，长按power home进行硬重启，然后出现白苹果的时候，拔出耳机
3我们可以模拟听音乐的动作，不过这一次拔下耳机的时候不要过快，要轻轻的旋转的拔下来。有时候太快拔下来，手机的程序没有反应过来。所以一直保持耳机模式。
4关机状态下，我们把耳机拔下来，找一根针，轻轻的往耳机孔里戳两下，有可能是耳机拔下的时候，里面的弹跳装置没有回归原位，我们戳完之后用针包裹上卫生纸，擦一下耳机孔的内壁，把覆盖在上面的灰尘擦掉。
5如果上面的方法，都不可以，我们可以试着恢复出厂设置，不过这一步，你要备份你手机上的数据。
第3个回答 推荐于2019-08-30
设置-通用-辅助功能-肢体活动中的来电使用。
具体解决方法如下：
1、把耳机从手机里拔出来，一般会回到标准模式，就可以设置需要的模式了；
2、手机音量两个按键前面还有个键，把它推上去；
3、先关机后，再开机；
4、耳机插口里面的金属弹片有问题了，一直感应有耳机插入，可以尝试用耳机连续插拔，看看能不能让里面的金属弹片分开；
5、手机关机，用纸卷成小棍在耳机孔旋转几圈再开机；
6、用耳机听完后完全关机，拔出耳机重新启动；
7、可能耳机孔内部受潮或者进水，建议用吹风对着耳机孔吹吹即可解决。
8、按设置，选“还原所有设置”。
本回答被网友采纳第4个回答 2019-12-25
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