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如何练习才能达到真正的自由泳抬头打腿
如题所述
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推荐答案 2016-12-21
身体(尤其是肩部)尽量拉直拉平,手轻轻搭着浮板就可以了。
如果平时在没有浮板的情况下,身体也能轻松平直地漂浮在水面,应该不会有这问题。
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第1个回答 2021-01-23
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自由泳打腿
方法与技巧
答:
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。2、
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自由泳打腿
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答:
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。-
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整个人俯卧在水面上,身体拉直拉平
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自由泳打腿
训练方法
答:
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