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    • 如何练习才能达到真正的自由泳抬头打腿

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    推荐答案   2016-12-21
    身体（尤其是肩部）尽量拉直拉平，手轻轻搭着浮板就可以了。
    如果平时在没有浮板的情况下，身体也能轻松平直地漂浮在水面，应该不会有这问题。
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    第1个回答  2021-01-23

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